czwartek, 31 maja 2018

[WYWIAD] ANI MRU MRU

[WYWIAD]  ANI MRU MRU
Wywiad z nimi to zawsze du偶e wyzwanie, poniewa偶 zwykle jest wi臋cej 艣miechu jak rozmowy. I cho膰 ich spektakl „Nuda, rutyna i odcinanie kupon贸w” – jest dobrze znany, nadal bawi膮 nas sceniczne numery w wykonaniu Kabaretu Ani Mru Mru. O wybuchach, mieszance wybuchowej, godzinnych pr贸bach przed wyst臋pem i kilku innych sprawach opowiadaj膮 Marcin W贸jcik, Micha艂 W贸jcik i Waldek Wilko艂ek 馃槑 



Wasz program: „Nuda, rutyna i odcinanie kupon贸w” brzmi wyj膮tkowo zach臋caj膮co (艣miech), ale je艣li kto艣 zdecyduje si臋 wybra膰 na Wasz spektakl – ma si臋 spodziewa膰, 偶e b臋dzie nuda i rutyna?

Marcin: Spodziewa膰 si臋 nale偶y wszystkiego, bo jeste艣my tr贸jk膮 nieobliczalnych m臋偶czyzn. Staramy si臋, aby ta nuda po艂膮czona z rutyn膮 i odcinaniem kupon贸w dawa艂a mieszank臋 wybuchow膮. I je偶eli uda nam si臋 za艂atwi膰 gaz i tlen, to wybuchamy na scenie (艣miech).

Micha艂: A publiczno艣膰 wybucha 艣miechem.

Waldek: My艣l臋, 偶e tak, bo je艣li kto艣 nie lubi kabaretu Ani Mru Mru, a przyszed艂 tutaj, bo dziewczyna mu kaza艂a, albo dosta艂 w pracy bilet – a oka偶e si臋, 偶e kompletnie nie jeste艣my z jego bajki to prawdopodobnie si臋 wynudzi. Jestem przekonany, 偶e kto艣 spo艣r贸d publiczno艣ci na pewno znajdzie dla siebie nud臋.

Wybuchowo jest te偶 kiedy na scenie pojawia si臋 Pan Andrzej, w jednym 
z dobrze znanych skecz贸w… (艣miech)

Marcin: Tak, to by艂o kilka lat temu. Niestety Robert jest osob膮 niezr贸wnowa偶on膮 psychicznie (艣miech) i nigdy nie wiadomo co mu do g艂owy strzeli. I w zwi膮zku z tym, tamten numer wygl膮da艂 tak jak wygl膮da艂 (艣miech).

Micha艂: To w艂a艣nie zale偶y o jakiej mieszance wybuchowej m贸wimy. Na przyk艂ad – Waldek przed wyst臋pem je r贸偶ne rzeczy i wtedy jest ju偶 bardzo blisko do mieszanki wybuchowej (艣miech). A je艣li chodzi o humor – to te偶 zale偶y od Waldka. Zale偶y co zje – bo je艣li jest najedzony to ma dobry humor, a je艣li jest g艂odny – to wszystko ci膮gnie w d贸艂 – wiadomo…

I w tym momencie na scen臋 wychodzi przystojny Marcin, t艂um szaleje…

Marcin: Tak, g贸wnie m臋偶czy藕ni si臋 ustawiaj膮 w kolejce po zdj臋cia (艣miech). Jak wychodz臋 na scen臋 to rzeczywi艣cie jest sza艂. Kobiety piszcz膮, m臋偶czy藕ni s膮 zazdro艣ni. Natomiast p贸藕niej wychodzi Micha艂 i wszystko wraca do normy. Ludzie wtedy spostrzegaj膮, 偶e pi臋kno jest wzgl臋dne. Jak si臋 postawi krowi placek przy kwiatku, to wiadomo, 偶e kwiatek jest 艂adniejszy.

Na scenie ogl膮damy Was od 13 lat. Kabaret traktujecie jako prac臋, czy jako styl 偶ycia?

Micha艂: Traktujemy jako fantastyczn膮 przygod臋, kt贸ra pozwala nam prze偶y膰. To jest nasza pasja. Do dzi艣 dobrze si臋 tym bawimy, a publiczno艣膰 nas utwierdza w tym, 偶e warto to robi膰, poniewa偶 ca艂y czas przychodz膮 na nasze wyst臋py.

Marcin: Dop贸ki publiczno艣膰 si臋 u艣miecha, to zamierzamy to robi膰.

Gracie bardzo du偶o, nie m臋czy Was to?

Waldek: M臋czy.

Marcin: Kiedy艣 grali艣my nawet ok. 200 wyst臋p贸w rocznie, teraz – 10 dni w miesi膮cu. Czy to jest du偶o? Znam kabarety, kt贸re graj膮 znacznie wi臋cej. My przez to, 偶e wyst臋pujemy 13 lat – to przez pierwsze 10 lat pracowali艣my do艣膰 intensywnie, teraz przyszed艂 czas na to 偶eby …

Micha艂: Odpoczywa膰.

Marcin: Nie m臋czy nas to, 偶e musimy gdzie艣 dojecha膰. Przecie偶 kierowcy tir贸w te偶 je偶d偶膮, piloci – lataj膮.

Na scenie u艣miech nie znika Wam z twarzy, ale macie niekiedy takie momenty, 偶e zwyczajnie macie do艣膰?

Marcin: Ca艂y czas mamy do艣膰 (艣miech). Na co dzie艅 jeste艣my ponurymi, smutnymi m臋偶czyznami, kt贸rzy maj膮 wszystkiego do艣膰. Na scenie jednak ten u艣miech si臋 pojawia bardzo cz臋sto, ale teraz te偶 mog臋 si臋 u艣miechn膮膰 (艣miech).


Michale, tak tajemniczo si臋 u艣miechasz, a偶 wida膰, 偶e masz ch臋膰 co艣 powiedzie膰…

Micha艂: Waldek przewa偶nie chce najszybciej sko艅czy膰, 偶eby m贸g艂 co艣 zje艣膰. Jak s膮 przerwy w skeczach, to on zawsze co艣 przek膮si.

Macie takie skecze, gdzie mo偶na je艣膰?

Waldek: O, to by艂by 艣wietny pomys艂.

Marcin: Mieli艣my. Skecz: „Ojciec ma zawsze racj臋”.

Waldek: Podczas tego skeczu jedli艣my naprawd臋 zup臋. Wje偶d偶a艂a na scen臋 paruj膮ca zupa, i ludzie z pierwszych rz臋d贸w byli rzeczywi艣cie zaskoczeni, czuli zapach roso艂u albo 偶urku. To ju偶 robili艣my i to jest dobry kierunek.

Micha艂: … ale mieli艣my te偶 skecz, w kt贸rym mo偶na by艂o je艣膰, pali膰 i pi膰 (艣miech).

Wasze ulubione skecze?

Marcin: Bardzo fajnie gra艂o si臋 razem z Czarkiem Pazur膮, bo przed ka偶dym wyst臋pem Czarek zwo艂ywa艂 godzinn膮 pr贸b臋, bo musia艂 sobie przypomina膰 tekst. No i tak to (艣miech).

Micha艂: Bardzo du偶o, ale chyba do dzisiaj niezmiennie – „Czerwony Kapturek”. Sytuacja, 艣mieszno艣膰, pomys艂…

Marcin: Nie mam ulubionych skeczy z Ani Mru Mru. Wszystkie lubi臋 tak samo (艣miech).

Z czego jeste艣cie najbardziej dumni?

Micha艂: Z Waldka. Waldu艣 to nasze dziecko, kt贸re ca艂y czas ro艣nie.

Marcin: Ja jestem dumny z mojej c贸rki. Moja c贸rka ma 9 lat, prowadzili艣my razem festyny.

A je艣li mieliby艣cie szanse, aby jeszcze raz zdecydowa膰 o swojej przysz艂o艣ci – poszliby艣cie t膮 sam膮 drog膮?

Micha艂: Tak.

Marcin: Ja bym poszed艂, ale jak Micha艂 szed艂by ju偶 inn膮 drog膮 (艣miech).

I to by by艂o na tyle 馃槑
Wywiad przeprowadzi艂am w 2011 roku 馃槉

___
殴r贸d艂o: Magazyn Familia 
Fot.: materia艂y prasowe 

niedziela, 27 maja 2018

[WYWIAD] Hejt. Czy jest grzechem?

[WYWIAD] Hejt. Czy jest grzechem?
Kilka tygodni temu rozmawia艂am z Ks. Matteo o hejcie w sieci... Temat wa偶ny, kt贸ry mo偶e z r贸偶nych wzgl臋d贸w pomijamy... Czy warto 偶y膰 tak jakby艣my na hejt byli oboj臋tni? 



Prosz臋 Ksi臋dza, Chrystus uczy o mi艂o艣ci, a my niekiedy si臋gamy do nienawi艣ci – zw艂aszcza tej, do艣膰 widocznej w Internecie... 

Mog臋 si臋 z czym艣 nie zgadza膰, mog臋 mie膰 inny pogl膮d na konkretn膮 spraw臋, ale to nie daje mi prawa do hejtu. M贸wi膰, 偶e si臋 z kim艣 nie zgadzamy jest czym艣 innym – zawsze powinni艣my broni膰 swoich pogl膮d贸w. Zanim zaczniemy pozostawia膰 po sobie jakikolwiek 艣lad w Internecie, mo偶e warto przedtem odpowiedzie膰 na pytanie: Kim jestem aby hejtowa膰? Czy rzeczywi艣cie wszystko musz臋 komentowa膰 i ocenia膰? Co daje mi takie prawo?

Mo偶e to, 偶e niejako jeste艣my „ekspertami od wszystkiego”? 

Je艣li nie znam si臋 specjalnie na sztuce, to nie komentuj臋 dzie艂 sztuki. Jest pewien rodzaj wiedzy, kt贸r膮 mamy na konkretny temat, ale nie oznacza to, 偶e jeste艣my ekspertami od wszystkiego. Co艣 mo偶e mi si臋 podoba膰 lub nie, ale jest to moja subiektywna ocena. Kiedy zaczynamy hejtowa膰 – bardzo szybko schodzimy na poziom osobisty, personalny. Nie chodzi o to, aby nie mie膰 swojego zdania, ale o atak personalny, do kt贸rego nie mamy prawa.

Cytowanie samego siebie te偶 mo偶e by膰 rodzajem pewnej patologii?

Je艣li spojrzymy z naukowego punktu widzenia na fakt, 偶e kto艣 cytuje sam siebie – jest to co najmniej dziwne...

Z czego艣 to wynika. Brakuje autorytetu? 

Brak autorytetu powoduje to, 偶e ka偶dy chce nim by膰 – przynajmniej dla siebie. Ka偶dy jest najlepszym nauczycielem dla siebie, ka偶dy mo偶e ocenia膰, krytykowa膰, hejtowa膰 – w imi臋 prawa do swojej wizji. Pewna forma braku wychowania niesie za sob膮 r贸wnie偶 coraz mniej tolerancyjno艣ci. Inna opinia, inna wizja ni偶 moja b臋dzie zawsze z艂a. Brak wychowania przejawia si臋 niekiedy tak偶e we wpisach, kt贸re powoduj膮 hejt.

Wobec tego, z czego wynika odrzucanie autorytetu?  

Nie 偶yjemy w 艣wiecie, kt贸ry jest czarno – bia艂y. Ten, kto widzi 艣wiat w dw贸ch barwach, czyli albo co艣 jest dobre albo z艂e – jest niedojrza艂ym cz艂owiekiem. Nie akceptuje r贸wnie偶 wad i niedoskona艂o艣ci drugiego cz艂owieka.

Hejt = nienawi艣膰. Mo偶e nie mamy tego 艣wiadomo艣ci?  

To, 偶e si臋 z czym艣 nie zgadzam nie daje mi prawa do hejtowania. Nawet w przypadku kiedy uwa偶am, 偶e konkretny post jest „z艂y”. Niezgoda na post to roszczenie sobie prawa do bycia s臋dzi膮, katem czy obro艅c膮 „biednych”. Nie chodzi tylko o ostro艣膰 wypowiedzi, ale r贸wnie偶 艣wiadomo艣膰 tego, 偶e hejt staje si臋 medialny i otwarty – w sensie, 偶e wi臋kszo艣膰 ma do niego dost臋p.

Dobrze, ale hejtowanie prywatnych post贸w na profilach ludzi, kt贸rych nie znamy? 

Nie jest to raczej postawa katolicka. Moje kryteria b臋d膮 nieodpowiednie, poniewa偶 nie znam motyw贸w dlaczego ta konkretna osoba opublikowa艂a taki a nie inny post czy zdj臋cie. Nie wiem w jakim stanie aktualnie jest, jakie jest jej 偶ycie, z jakimi problemami si臋 zmaga. Inaczej przyjmuje si臋 krytyk臋 w cztery oczy, ale musi by膰 relacja.

Nie wiem, ale hejtuje...

Powierzchowny s膮d jest antychrze艣cija艅ski. Ko艣ci贸艂 m贸wi o upomnieniu najpierw w cztery oczy. Zanim kogo艣 ocenisz, zadaj sobie pytanie czy tego kogo艣 znasz, w jakiej relacji z nim jeste艣, jak cz臋sto si臋 spotkacie. Jest przecie偶 du偶o okazji aby upomnie膰 w cztery oczy. Internet nie jest do tego potrzebny.

Mo偶e czasami hejt mylimy z krytyk膮?

Warto pami臋ta膰, 偶e korygowanie czy poprawianie zawsze ma na celu dobro drugiej osoby. Je艣li wi臋c zwracasz mi uwag臋 dla mojego dobra, to r贸b to osobi艣cie! Je艣li atakujemy wprost to nie szanujemy drugiej osoby, ale te偶 nie robimy tego dla jej dobra.

A skoro hejtuj臋 – chc臋 si臋 dowarto艣ciowa膰?

Czy autor hejtu jest 艣wiadomy tego, co jego wpis mo偶e powodowa膰? To, 偶e widzimy drugiego cz艂owieka tylko na zdj臋ciu nie daje nam prawa do wszystkiego! By膰 mo偶e przez sw贸j hejt poczujemy si臋 lepiej.

Znamy przypadki, kiedy to ksi臋偶a hejtuj膮... A Ksi膮dz by艂 ofiar膮 hejtu?

Do艣wiadczy艂em hejtu przez post, kt贸ry udost臋pni艂em na stronie, jak膮 zarz膮dzam – zwi膮zan膮 z duszpasterstwem W艂och贸w. Ksi膮dz ma spe艂nia膰 konkretn膮 funkcj臋. Czy ksi膮dz powinien by膰 lepszym chrze艣cijaninem? Tak. A czy jest lepszym cz艂owiekiem? Tego nie wiadomo.

Mo偶e hejtowanie w czym艣 jednak pomaga?

Hejtowanie nie pomaga w niczym. Ka偶dy podzia艂 w Ko艣ciele jest powodem zgorszenia.

S膮 sytuacje w kt贸rych hejt jest wskazany? 

Fala hejtu jest te偶 pewnego rodzaju reakcj膮 na z艂o, na niesprawiedliwo艣膰. Je艣li uznajemy etymologi臋 s艂owa – nikt nie ma prawa hejtowa膰. Grzech i z艂o艣膰 zawsze objawiaj膮 si臋 przez kogo艣. Czy moje prawo do wolno艣ci nie staje si臋 krzywd膮 dla drugiego? Mog臋 m贸wi膰 o tym, co mi si臋 podoba albo nie podoba, ale nie mam prawa krzywdzi膰, os膮dza膰 i krytykowa膰. Warto si臋 zastanowi膰 czy to nie jest tak, 偶e celowo szukam starcia?

Z hejtu trzeba si臋 spowiada膰?

Trzeba odpowiedzie膰 sobie na pytanie czy 艣wiadomie dzia艂am przeciwko Bogu i ludziom? Je艣li w szerszym kontek艣cie popatrzmy na walk臋 dobra ze z艂em, to w sytuacji kiedy hejtuj臋 – rozsiewam z艂o, nie dobro.

___
殴r贸d艂o: Tygodnik Idziemy 
Fot.: pixabay.com/pl/

poniedzia艂ek, 21 maja 2018

D艂ugie spanie szkodzi?

D艂ugie spanie szkodzi?
Mo偶e na pocz膮tku temat ten wydaje si臋 ma艂o zrozumia艂y, bo przecie偶 jak w dzisiejszym 艣wiecie mo偶na spa膰 za d艂ugo, je艣li ci膮gle si臋 spieszymy, ci膮gle na wszystko brakuje nam czasu? Dlaczego tak wa偶na jest odpowiednia ilo艣膰 snu? Ot贸偶 dlatego, 偶e zapobiega ona m.in. chorobom takim jak na przyk艂ad cukrzyca i mia偶d偶yca, choroby serca czy oty艂o艣膰. 




Naukowcy s膮 zgodni co do tego, 偶e czas snu dla doros艂ego cz艂owieka to 8-9 godzin. Jak jest z nami? 艢pimy tak jak zalecaj膮 specjali艣ci, czy troch臋 d艂u偶ej? Je艣li nasz sen trwa wi臋cej ni偶 9 godzin, zdaniem prof. Michaela Irvin z Uniwersytetu Kalifornijskiego – mo偶e by膰 przyczyn膮 wielu problem贸w takich jak chocia偶by nadwaga, problem z koncentracj膮 czy depresja.

Profesor Irvin zauwa偶a, 偶e to w艂a艣nie d艂ugie spanie mo偶e doprowadzi膰 do problem贸w z nadwag膮. Zamiast szczeg贸lnie w ci膮gu dnia, ale r贸wnie偶 wieczorem - 偶y膰 aktywnie – wybieramy jednak 艂贸偶ko, czyli aktywno艣膰 fizyczn膮 i intelektualn膮 zostawiamy gdzie艣 na drugim planie. Wyb贸r ten oczywi艣cie prowadzi do ograniczenia ilo艣ci spalanych kalorii. Efektem jest t艂uszcz od艂o偶ony z niespalonej energii. W konsekwencji takich wybor贸w mo偶e doprawi膰 to do nadwagi.

Jednak opr贸cz nadwagi, istnieje r贸wnie偶 wi臋ksze ryzyko zachorowania na cukrzyc臋. Je艣li 艣pimy za d艂ugo – podczas snu mo偶e si臋 podnosi膰 poziom cukru we krwi. To z kolei doprowadzi膰 mo偶e szybko do choroby.

Przera偶aj膮ce wr臋cz s膮 wyniki naukowc贸w, kt贸rzy przekonuj膮, 偶e zbyt d艂ugie spanie mo偶e postarza膰 m贸zg nawet o 2 lata! A opr贸cz tego mo偶e mie膰 negatywny wp艂yw na wykonywanie codziennych zaj臋膰 i obowi膮zk贸w! Jednak to nie koniec, poniewa偶 d艂ugie spanie mo偶e mie膰 tak偶e wp艂yw na jako艣 snu – b臋dzie on po porostu gorszej jako艣ci, a co za tym idzie – w konsekwencji jest to problem z regeneracj膮.
Niestety nie jest to koniec z艂ych wiadomo艣ci, ot贸偶 d艂ugie spanie mo偶e tak偶e przyczyni膰 si臋 do chor贸b serca, kt贸re s膮 najcz臋stsz膮 przyczyn膮 艣mieci w naszym kraju. A偶 o 34 proc. ci, kt贸rzy 艣pi膮 zbyt d艂ugo – nara偶eni s膮 na wyst膮pienie chor贸b serca.

Kiedy mo偶emy m贸wi膰 o patologii? Odpowiada prof. Waldemar Szelenberger: „O patologii m贸wimy wtedy, gdy senno艣膰 nie ust臋puje po 艣nie i/lub gdy pojawia si臋 podczas anga偶uj膮cej aktywno艣ci, na przyk艂ad w trakcie rozmowy, podpisywania kontraktu, egzaminu. (...) Nadmiern膮 senno艣ci膮 w ci膮gu dnia nazywamy niezdolno艣膰 do utrzymania dostatecznej czujno艣ci podczas g艂贸wnego epizodu czuwania w ci膮gu doby, z niepo偶膮danym zapadaniem w sen”. (殴r贸d艂o: natemat.pl).

Syndrom 艣pi膮cej kr贸lewny. Co to jest? 

Zesp贸艂 Kleinego-Levina – to bardzo rzadkie schorzenie, na kt贸re cierpi ok 1000 os贸b na ca艂ym 艣wiecie. Charakteryzuje si臋 atakami snu co kilka miesi臋cy. Chorzy 艣pi膮 po 22 godziny na dob臋. Kontakt z nimi jest wr臋cz niemo偶liwy, bo nie mo偶na ich dobudzi膰.

Jak si臋 okazuje – z d艂ugiego spania jest wi臋cej szk贸d ni偶 po偶ytku. Warto wi臋c sprawdzi膰 zmiany do swojego 偶ycia, r贸wnie偶 te, dotycz膮ce snu, tak aby m贸c na wzgl臋dzie swoje dobre zdrowie. 

___
殴r贸d艂o: magazynfamilia.pl
Fot.: pixabay.com/pl/

pi膮tek, 18 maja 2018

[WYWIAD] Ka偶da mi艂o艣膰 jest pierwsza...

[WYWIAD] Ka偶da mi艂o艣膰 jest pierwsza...
Ka偶dy z nas pragnie i szuka mi艂o艣ci, ka偶dy chce by膰 szcz臋艣liwy, ale niekiedy w艂a艣nie rezygnujemy z tego, co mo偶e da膰 nam szcz臋艣cie – aby te偶 nie cierpie膰... A mo偶e 偶ycie w pojedynk臋 jest lepsze, bezpieczniejsze pod wzgl臋dem zranienia? Na pytania odpowiada Ewa Guzowska - psycholog, psychoterapeuta, coach 馃槑



Pani Ewo, ka偶dy szuka mi艂o艣ci, ka偶dy chce jej do艣wiadczy膰, ale czym w艂a艣ciwie ona jest? 

Ot贸偶 to wa偶ne pytanie – czym jest mi艂o艣膰, definicji pewnie bez liku, ale pewnie dla ka偶dego b臋dzie to te偶 co艣 innego. Tak, czy inaczej nie ma nic pi臋kniejszego od MI艁O艢CI, biedni Ci, co jej nie prze偶yli…  Nic jej nie zast膮pi, 偶adne bogactwo, w艂adza, pieni膮dze…. Mi艂o艣膰 nadaje sens 偶yciu. Rozwija i pog艂臋bia. Warto przede wszystkim zacz膮膰 od mi艂o艣ci do siebie, to cz臋sto nie jest 艂atwe. Nie mog臋 sobie wyobrazi膰 偶ycia bez mi艂o艣ci, czym by ono by艂o… Z pewno艣ci膮 nie chc臋 go sobie wyobra偶a膰...

Jeden ze znanych rekolekcjonist贸w przestrzega przed tym, aby mi艂o艣ci nie myli膰 z zakochaniem...   

Mi艂o艣膰, to co艣 g艂臋bszego ni偶 zakochanie, wa偶nego i niepowtarzalnego. Mi艂o艣膰 to odpowiedzialno艣膰 za drug膮 osob臋.  Mi艂o艣膰 -  to spotkanie serc...

Wobec tego – gdzie jej szuka膰? 

Przede wszystkim, zacz膮膰 szuka膰 tam, gdzie najbli偶ej. Mi艂o艣膰 jest w nas samych. To jest punkt startowy na mapie.  Ogromnym b艂臋dem i pomy艂k膮 jest, 偶e szukamy jej wsz臋dzie, ale nie w nas samych.  Mo偶e warto postawi膰 znak STOP, kiedy zaczynamy szuka膰 gdzie indziej poza samym sob膮...

I znowu powracamy do pocz膮tku – je艣li nie pokochamy najpierw siebie to nie b臋dziemy szcz臋艣liwi nawet z najprzystojniejszym m臋偶czyzna na 艣wiecie! Dlaczego jest to tak wa偶ne?

呕ycie ma to do siebie, 偶e najpi臋kniejszy obiekt opatrzy si臋 z czasem… A  co potem, szukamy kolejnego eksponatu… To droga po r贸wni pochy艂ej, prowadz膮ca donik膮d…  Istot膮 jest to, co kryje si臋 w cz艂owieku, to co mo偶emy nieustannie w nim odkrywa膰…
A co za tym idzie – 偶yjemy w relacji, mo偶e te偶 nie zawsze wiemy jak wyra偶a膰 to, co czujemy... Granica mi臋dzy zakochaniem i mi艂o艣ci膮 mo偶e by膰 cieniutka...  Niestety, tego w szko艂ach nie ucz膮, a wi臋c sami powinni艣my o to zadba膰.  A mo偶e przychodzi to samo, kiedy poczujemy, 偶e to mi艂o艣膰…  Czujemy, do艣wiadczamy, wyra偶amy… Nie ma uniwersalnej recepty.

Zakochanie – 偶ycie w iluzji mi艂o艣ci? 

呕ycie w iluzji, mo偶e jest i pi臋kne przez chwile, jeste艣 w niebie, potem wracasz do siebie…

Poprzez brak mi艂o艣ci do siebie nara偶amy si臋 niejako na utrat臋, czy rezygnacj臋 z prawdziwej i pi臋knej mi艂o艣ci? 

Mi艂o艣膰, kt贸r膮 mamy w sobie, jest podstaw膮 - by tworzy膰, by czu膰, by do艣wiadcza膰, by kocha膰 偶ycie… w pojedynk臋, czy w duecie…

A mi艂o艣膰 nadaje sens 偶yciu...

Zdecydowanie TAK 馃槉 C贸偶 mo偶e zast膮pi膰 ciep艂y dotyk kochanej nam osoby – daremno szuka膰…

Mo偶emy by膰 szcz臋艣liwi, ale szcz臋艣cie oka偶e si臋 niepe艂ne, je艣li te偶 nie b臋dziemy mieli z kim go dzieli膰?

Szcz臋艣cie, ma r贸偶ne formy. Zdecydowanie pi臋knie jest go dzieli膰 z kochan膮 osob膮… Dzielone szcz臋艣cie to zawsze podw贸jne szcz臋艣cie…  呕ycz臋 Wszystkim tego, co najwa偶niejsze NIEPOWTARZALNEJ MILO艢CI…  Ka偶da mi艂o艣膰 jest pierwsza…

___
殴r贸d艂o: mojafigura.com 
Fot.: pixabay.com/pl  

艣roda, 16 maja 2018

[WYWIAD] Sakramenty tak, ale za hajs

[WYWIAD] Sakramenty tak, ale za hajs
Kilka lat temy przeprowadzilam wywiad z mec. Micha艂em Poczma艅skim, kt贸ry specjalizuje si臋 w prawie kanonicznym. Dzi艣 publikuj臋 ten wywiad, kt贸ry ca艂y czas wydaje si臋 by膰 aktualny...   


Panie Mecenasie, czasem ludzie zw艂aszcza ci, kt贸rzy s膮 daleko od ko艣cio艂a niejako wkurzaj膮 si臋, kiedy ksi膮dz m贸wi o konkretnych pieni膮dzach za udzielenie sakramentu (chrzest 艣w., 艣lub). Na pewno Pan i ja znamy ludzi, kt贸rzy do艣wiadczyli takiego „zderzenia”… 

Oczywi艣cie, 偶e nikt nie lubi za nic p艂aci膰! Ja te偶 nie. A m贸wi膮c powa偶nie kwestia odp艂atno艣ci za prac臋 os贸b duchownych na przyk艂ad przy sakramentach nie powinna nikogo bulwersowa膰. Wierny, kt贸ry prosi o sakrament jest cz艂onkiem wi臋kszej grupy, w obr臋bie, kt贸rej 偶yje. Musi wi臋c ponosi膰 ci臋偶ary utrzymania tej spo艂eczno艣ci i niestety s膮 to ci臋偶ary r贸wnie偶 finansowe. Potwierdza to r贸wnie偶 Kodeks Prawa Kanonicznego z 1983 roku „Wierni sk艂adaj膮cy ofiar臋 (…) przyczyniaj膮 si臋 do dobra Ko艣cio艂a oraz uczestnicz膮 przez t臋 ofiar臋 w jego trosce o utrzymanie szafarzy i dzie艂” (kan. 946). Problem mo偶e si臋 jednak pojawia膰 gdy op艂aty te s膮 zbyt wyg贸rowane. Ich wysoko艣膰 nale偶y ocenia膰 zar贸wno w og贸lnej skali ca艂ego spo艂ecze艅stwa, ale tak偶e subiektywnie – w kontek艣cie danego cz艂owieka.

To nie powinno ulega膰 偶adnej w膮tpliwo艣ci, ale z drugiej strony – papie偶 Franciszek apelowa艂 do proboszcz贸w aby ci „nie brali pieni臋dzy za sprawowanie sakrament贸w”. Jakby nie by艂o – ksi膮dz ma prawo wzi膮膰 pieni膮dze za swoj膮 prac臋, prawda?

Oczywi艣cie, ma prawo. Jednak poniewa偶 jest to bardzo delikatna materia – uwa偶am, 偶e obydwie strony powinny podchodzi膰 do zagadnienia elastycznie, z umiarem, ale tak偶e z wiar膮 w dobre intencje drugiej strony. Tylko tak mo偶na osi膮gn膮膰 mo偶liwe najlepsze rezultaty. Nie wiem, czy lepsze s膮 „cenniki”, kt贸re nie koniecznie musz膮 by膰 dopasowane do mo偶liwo艣ci finansowych najubo偶szych, czy zwyczajowe „co 艂aska”, przenosz膮ce ci臋偶ar okre艣lenia kwoty na wiernego, kt贸ry mo偶e zupe艂nie nie orientowa膰 si臋 w tykwestiach. Wiem jednak, 偶e prawo kanoniczne zaleca, aby od sk艂adanych ofiar bezwzgl臋dnie usuwa膰 wszelkie pozory transakcji lub handlu (kan. 947). To chyba jest klucz do odnalezienie z艂otego 艣rodka. Wydaje mi si臋, 偶e papie偶 przestrzega nie tylko przed zbytni膮 chciwo艣ci膮, ale tak偶e zbyt wielkim automatyzmem przy stawek pobieraniu op艂at, bo wtedy z oczu znika osoba – jej sytuacja 偶yciowa i materialna.

A to staje si臋 niebezpieczne… Z rozm贸w ze znajomymi dowiaduj臋 si臋, 偶e w parafiach s膮 cenniki, o kt贸rych Pan r贸wnie偶 wspomnia艂: sakrament – cena, chocia偶 sama nigdy si臋 z tym nie spotka艂am. Uwa偶a Pan, 偶e cennik to dobre rozwi膮zanie?

Zgadza si臋, wiele parafii ma takie cenniki. R贸wnie偶 wiele s膮d贸w ko艣cielnych posiada w艂asne stawki za np. proces o stwierdzenie niewa偶no艣ci ma艂偶e艅stwa. My艣l臋, 偶e dobr膮 stron膮 takiego rozwi膮zania jest podpowied藕 wysoko艣ci op艂aty jak膮 mia艂by ui艣ci膰 wierny. Jednak dobrze by艂oby, gdyby to nie by艂 sztywny cennik. My艣l臋, 偶e wi臋kszo艣膰 takich cennik贸w jest sugesti膮 i ksi臋偶a przyjm膮 r贸wnie偶 op艂at臋 ni偶sz膮, szczeg贸lnie od osoby ubo偶szej.

A je艣li kogo艣 nie sta膰 aby zap艂aci膰 te konkretne pieni膮dze? Rodzi si臋 pytanie – sakrament czy pieni膮dze na pierwszym miejscu? 

Z pe艂nym przekonaniem powiem, 偶e zawsze na pierwszym miejscu jest sakrament. Osoba duchowna nie mo偶e odm贸wi膰 udzielenia sakramentu z powod贸w finansowych. Jest to niedopuszczalne.  M贸wi o tym wiele oficjalnych dokument贸w ko艣cielnych, np.  Synod Archidiecezji Pozna艅skiej, (zako艅czony w 2008 roku) m贸wi: „Przy okazji udzielania sakrament贸w 艣wi臋tych mo偶na przyjmowa膰 dobrowolne ofiary. Nie wolno jednak odm贸wi膰 udzielenia sakrament贸w 艣wi臋tych tym, kt贸rzy z racji ub贸stwa nie mog膮 z艂o偶y膰 ofiary”. I nie jest to przepis ani nowy, ani lokalny. Kodeks Prawa Kanonicznego z 1983 roku w kan. 848 m贸wi: (…) „potrzebuj膮cy nie powinni by膰 pozbawieni pomocy sakrament贸w z racji ub贸stwa”. My艣l臋, 偶e ten przekaz jest bardzo jasny.

Przynajmniej powinien by膰. Czasem na pytanie „Ile?” s艂yszymy „co 艂aska”…

I to te偶 nie musi by膰 z艂e rozwi膮zanie. Je艣li nie czujemy si臋 pewni, czy dobrze okre艣limy kwot臋 wtedy mo偶na zapyta膰 si臋 zwyczajnie, po ludzku jakie s膮 艣rednie op艂aty w parafii.

___
殴r贸d艂o: deon.pl 
Fot.: pixabay.com/pl  

wtorek, 15 maja 2018

Ju偶 mi nios膮 sukni臋...

Ju偶 mi nios膮 sukni臋...
... bez welonu, bo do 艣lubu cywilnego nie jest konieczny 馃槑 Sama organizacja 艣lubu cywilnego nie trwa d艂ugo, bo wszystko mo偶emy za艂atwi膰 ju偶 podczas jednej wizyty w Urz臋dzie Stanu Cywilnego, a sam 艣lub trwa ok 30 minut - powinni艣my pami臋ta膰 o kilku sprawach. Od czego zacz膮膰 przygotowania do 艣lubu cywilnego? Ile czasu wcze艣niej nale偶y zainteresowa膰 si臋 przygotowaniem ceremonii, aby nie by艂o za p贸藕no i dokumenty nie straci艂y wa偶no艣ci? Jakie warunki spe艂ni膰 by m贸c zawrze膰 艣lub w Urz臋dzie Stanu Cywilnego? 


Zacznijmy od tego, 偶e dokument, kt贸ry przygotowuje urz臋dnik b臋dzie wa偶ny tylko przez p贸艂 roku – jest to wa偶ne cho膰by z tego wzgl臋du, 偶e je艣li o tym nie b臋dziemy pami臋ta膰 – za艣wiadczenie o braku okoliczno艣ci wykluczaj膮cych zawarcie zwi膮zku ma艂偶e艅skiego straci wa偶no艣膰, zanim nadejdzie dzie艅 艣lubu. Trzeba o tym pami臋ta膰 przy organizacji ceremonii, i tak wszystko zaplanowa膰, aby unikn膮膰 niepotrzebnego stresu. Wystarczy zg艂osi膰 si臋 do Urz臋du na co najmniej miesi膮c przed planowan膮 dat膮 艣lubu – je艣li akurat b臋dzie wolny termin, to wystarczy. Unikniemy wtedy stres贸w zwi膮zanych z mo偶liwo艣ci膮 niewa偶no艣ci za艣wiadczenia, kt贸re ko艅czy si臋 wraz z up艂ywem 6 miesi臋cy od daty wydania 馃槉

Do Urz臋du Stanu Cywilnego zabieramy ze sob膮 dowody osobiste, a w przypadku zawarcia 艣lubu przez osob臋 nieletni膮 r贸wnie偶 konieczne b臋dzie prawomocne postanowienie s膮du, zezwalaj膮ce na zawarcie ma艂偶e艅stwa. Je艣li na wsp贸艂ma艂偶onka wybieramy cudzoziemca, b臋d膮 potrzebne dodatkowe dokumenty: za艣wiadczenie o zdolno艣ci prawnej do zawarcia ma艂偶e艅stwa, kt贸re wyda w艂a艣ciwy organ (lub przedstawicielstwo dyplomatyczne) w kraju cudzoziemca + t艂umaczenie przysi臋g艂e lub postanowienie s膮du rejonowego, zwalniaj膮ce od obowi膮zku przed艂o偶enia za艣wiadczenia. Innym, koniecznym dokumentem jest za艣wiadczenie s膮du rodzinnego kraju cudzoziemca, zezwalaj膮ce na 艣lub + t艂umaczenie przysi臋g艂e. Pami臋tamy te偶, aby wzi膮膰 paszport przysz艂ego ma艂偶onka.

W przypadku kiedy jedno z przysz艂ych ma艂偶onk贸w jest wdowcem – konieczne b臋dzie tak偶e przedstawienie skr贸conego aktu zgonu poprzedniego ma艂偶onka, natomiast je艣li jedno z rozwodnikiem – konieczny b臋dzie dokument aktu ma艂偶e艅stwa z adnotacj膮 o rozwodzie.

呕eby jednak nie by艂o a偶 tak pi臋knie – s膮 r贸wnie偶 op艂aty 馃槉 Op艂ata skarbowa za 艣lub cywilny, kt贸r膮 uiszczamy na rzecz Urz臋du Stanu Cywilnego nie r贸偶ni si臋 w zale偶no艣ci od lokalizacji, ale co jaki艣 czas si臋 zmienia. Aby zaoszcz臋dzi膰 czasu i dzwoni膰 czy i艣膰 do Urz臋du, wystarczy, 偶e sprawdzimy na stronie internetowej danego urz臋du jaka jest aktualna op艂ata.   

W Urz臋dzie wype艂niamy r贸wnie偶 dokumenty, w kt贸rych podamy nazwisko jakie b臋dzie nosi膰 panna m艂oda po 艣lubie oraz nazwisko dzieci z tego zwi膮zku. W dniu 艣lubu do Urz臋du przychodzimy na kilkana艣cie minut przed rozpocz臋ciem ceremonii, oczywi艣cie razem ze 艣wiadkami. Urz臋dnik wyg艂asza specjaln膮 mow臋, przyszli ma艂偶onkowie powtarzaj膮 s艂owa przysi臋gi. Nak艂adamy na palce symboliczne obr膮czki, podpisujemy zgod臋 na skutki cywilno – prawne ma艂偶e艅stwa. Po 艣lubie otrzymujemy trzy skr贸cone odpisy aktu ma艂偶e艅stwa. Teraz czas na 艣wi臋towanie!

Pami臋tajmy, 偶e w naszym kraju 艣lubu cywilnego nie uzyskaj膮 osoby, kt贸re ju偶 raz wst膮pi艂y w zwi膮zek ma艂偶e艅ski, a powodem zako艅czenia ich ma艂偶e艅stwa nie by艂a 艣mier膰 czy rozw贸d wsp贸艂ma艂偶onka. Tak偶e nie ma mo偶liwo艣ci aby 艣lub cywilny zawar艂y osoby tej samej p艂ci. 

Tak czy inaczej - 艣lub to wyj膮tkowe wydarzenie w naszym 偶yciu, a r贸wnie偶  szczeg贸lne prze偶ycie dla naszych bliskich i wszystkich tych, kt贸rzy tego dnia nam towarzysz膮. Niech wi臋c dzie艅 艣lubu pozostanie zapisany w pami臋ci niezwyk艂ego pendrive, kt贸ry wygl膮dem przypomina kart臋 kredytow膮 馃槉 Zar贸wno karta jak i nadruk s膮 matowe, wi臋c nasz pendrive nie 艣wieci si臋 馃槑 Wyb贸r jest bardzo du偶y, wi臋c warto wybra膰 ten jeden - szczeg贸lny. Maksymalna pami臋膰 urz膮dzenia to a偶 32 GB !!! I gwarancja do 5 lat. Wi臋cej informacji i ozdobnych, prezentowych pendrive znajdziesz 馃尯 tutaj 馃尯

___
artyku艂 sponsorowany 
fot.: pixabay.com/pl/; archiwum prywatne 

poniedzia艂ek, 14 maja 2018

Dzieci臋cy 艣wiat. Nie tylko w Dzie艅 Dziecka

Dzieci臋cy 艣wiat. Nie tylko w Dzie艅 Dziecka
Wyprawa w nieznane, odkrywanie najdalszych zakamark贸w wyobra藕ni, czy czynienie niemo偶liwego mo偶liwym jest dla dzieci rzecz膮 ca艂kowicie naturaln膮 i oczywist膮... 馃尀


Dzieci – najwi臋ksze skarby swoich rodzic贸w, zawsze odnajd膮 w sobie si艂臋 wyobra藕ni i z ogromn膮 ochot膮 w艂膮cz膮 w sw贸j niezwyk艂y 艣wiat doros艂ych. Zbli偶a si臋 Dzie艅 Dziecka – dzie艅, na kt贸ry z niecierpliwo艣ci膮 czeka ka偶de dziecko, i to ca艂kiem ma艂e, troch臋 wi臋ksze, jak i nieco starsze.


Rossmann przygotowa艂 z tej okazji atrakcyjne pomys艂y na prezenty. W ofercie s膮
zar贸wno rozwi膮zania bardziej edukacyjne, jak i typowe zabawki, z kt贸rych ucieszy si臋 ka偶de dziecko. M贸wi膮ce pi贸ro, czy zabawa fluorescencyjnymi kszta艂tami, puzzle, lataj膮ca dyskopi艂ka, a mo偶e uwielbiane klocki. Z takimi propozycjami niejeden z nas zechce odkrywa膰 dzieci臋cy 艣wiat razem ze swoj膮 pociech膮.

R贸wnie偶 przy okazji Dnia Dziecka do prezentu mo偶na do艂膮czy膰 kosmetyki marki Babydream, kt贸re wyr贸偶niaj膮 si臋 wysok膮 jako艣ci膮, ale przede wszystkim delikatno艣ci膮 馃槉

 

Propozycje s膮 dost臋pne w drogeriach Rossmann, wybrane produkty w promocyjnych cenach (od 22,99 z艂 do 114,99 z艂). Promocja jest wa偶na w terminie 18-28.05.     

___
artyku艂 sponsorowany 
fot.: materia艂y prasowe 

sobota, 12 maja 2018

Jak znale藕膰 idealn膮 torebk臋?

Jak znale藕膰 idealn膮 torebk臋?
Wyb贸r torebki wydaje si臋 艂atwy, ale do czasu kiedy nie musimy jej wybra膰. Ka偶da z nas co jaki艣 czas staje przed tym wyzwaniem i lepiej lub gorzej sobie wtedy radzimy. Dobrze wi臋c pozna膰 kilka og贸lnych zasad, kt贸re przydadz膮 si臋 w sklepie. 


Po pierwsze okre艣lamy na jak膮 okazj臋 szukamy torebki. W przypadku oficjalnych spotka艅 czy wieczornych wyj艣膰 kr贸luje zasada, 偶e im p贸藕niejsza pora tym torebka mniejsza.

Chyba ka偶da z nas zna te偶 kolej膮 zasad臋 dotycz膮c膮 oficjalnych czy wieczorowych spotka艅. W przypadku kiedy mamy na sobie d艂ug膮 sukienk臋, sukienk臋 maxi, wieczorow膮 – unikamy zak艂adania torebki, kt贸ra b臋dzie zwiesza膰 z ramion, bo popsuje efekt, a przecie偶 na tym nam nie zale偶y. Na tego rodzaju spotkaniach sprawdza si臋 idealnie torebki z cekinami, koralikowe i lakierowane.

Kolejn膮 zasad膮, jest wyb贸r torebki do koloru stroju i stylu. Kolor torebki nie musi by膰 idealny jak kolor but贸w, ale mo偶e ona odegra膰 rol臋 pi臋knego akcentu. Czarna torebka oczywi艣cie pasuje do wi臋kszo艣ci stylizacji i kreacji, bez wzgl臋du na okoliczno艣ci, ale tam gdzie mo偶emy – zaszalejmy z wyborem torebki, kt贸ra nie tylko nas zachwyci.

Pami臋tajmy r贸wnie偶 o tym, 偶e w przypadku spotka艅 oficjalnych obowi膮zuje zasada odpowiedniego ubioru. D艂ugie sukienki to oczywi艣cie 艣wietny wyb贸r, ale sp贸dnice powinny mie膰 odpowiedni膮 d艂ugo艣膰, nie mog膮 by膰 zbyt kr贸tkie – mimo, 偶e w艂a艣nie takie mo偶emy zak艂ada膰 na co dzie艅. Odpowiednia d艂ugo艣膰 sukienki, sukienki maxi w przypadku spotka艅 oficjalnych to tu偶 przez/za kolano.

I na koniec pami臋tajmy, 偶e im drobniejsze jeste艣my – powinni艣my decydowa膰 si臋 raczej na torebki mniejsze rozmiarowo i mniej zdobne. Na torebki wi臋ksze i bardziej bogato zdobione mog膮 pozwoli膰 sobie panie wy偶sze.   

___
artyku艂 sponsorowany 
fot.: pixabay.com/pl/ 

pi膮tek, 11 maja 2018

Dla Mamusi! Promocja w Rossmannie

Dla Mamusi! Promocja w Rossmannie
Wi臋kszo艣膰 z nas ma wyr贸偶nion膮 t臋 dat臋 w kalendarzu – 26 maja Dzie艅 Mamy. To dzie艅 wszystkich wspania艂ych Kobiet, kt贸re s膮 lub by艂y przy nas, wspiera艂y, tuli艂y. Mama, mamusia, mamunia - nie wa偶ne jak si臋 do nich zwracamy - wa偶ne, 偶e pami臋tamy i chcemy przy nich by膰, bo s膮 jedyne w swoim rodzaju. Z tej wyj膮tkowej okazji Rossmann przygotowa艂 kilka propozycji na prezent, mo偶e ju偶 teraz warto pomy艣le膰, co podarujemy ukochanym Mamom.



Oczywi艣cie ka偶da mama ma inne upodobania, ale jest lista uniwersalnych propozycji, kt贸re powinny przypa艣膰 do gustu ka偶dej z nich. Wyb贸r jest naprawd臋 du偶y -  perfumy, kosmetyki do makija偶u znanych marek, np. AA Wings of Color czy SinSkin, dla pa艅 preferuj膮cych ceramik臋 doskona艂e b臋d膮 np. urocze kubki z pokrywk膮 (Madame Chic w cenie promocyjnej 24,99 z艂), kt贸re przydadz膮 si臋 na wsp贸lnym spotkaniu przy kawie czy herbacie, a na os艂od臋 – wy艣mienite czekoladki.


Propozycje s膮 dost臋pne w drogeriach Rossmann, wybrane produkty w promocyjnych cenach (od 12,99 z艂 do 109,99 z艂), w terminie 18-28.05. Z takimi prezentami, sercem pe艂nym mi艂o艣ci i serdecznym u艣ciskiem, uczynimy ten dzie艅 wyj膮tkowym dla ka偶dej mamy.

___
殴r贸d艂o: informacja prasowa 
Fot.: materia艂y prasowe 

czwartek, 10 maja 2018

Warto biega膰?

Warto biega膰?
Biegaj, bo...


馃敟 ...b臋dziesz zdrowsza. Jest to dobry spos贸b, aby chroni膰 organizm przed przezi臋bieniem, ale r贸wnie偶 niekt贸rymi rodzajami nowotwor贸w (raka piersi, jelita grubego). Bieganie pomaga utrzyma膰 w dobrej kondycji serce i p艂uca.

馃敟 ...zredukujesz stres. Podczas wysi艂ku fizycznego wydzielaj膮 si臋 endorfiny – hormony szcz臋艣cia. Ci, kt贸rzy biegaj膮 s膮 szcz臋艣liwsi.

馃敟 ...pozb臋dziesz si臋 niechcianych kilogram贸w. Zwykle jest to jedna z g艂贸wnych motywacji pocz膮tkuj膮cych biegaczy. Nie tylko pozb臋dziemy si臋 zb臋dnych kilogram贸w, ale r贸wnie偶 zbudujemy mas臋 mi臋艣niow膮 i poprawimy metabolizm spoczynkowy.

馃敟 ...to jeden z najta艅szych sport贸w. Dobre buty, spodenki i T-shirt. Nie potrzebujemy 偶adnego karnetu, po prostu ruszamy w tras臋.

馃敟 ...nawi膮偶esz nowe relacje. Poznasz nowych ludzi, kt贸rzy podobnie jak Ty – biegaj膮, maj膮 plany na przysz艂o艣膰 zwi膮zane z udzia艂em w maratonach. A mo偶e w艂a艣nie nowi znajomi zmotywuj膮 Ci臋 do udzia艂u w imprezach biegowych?

馃敟 ...to dobry spos贸b na z艂agodzenie napi臋cia przedmiesi膮czkowego.

馃敟 ...bieganie wzmacnia poczucie w艂asnej warto艣ci. To czas aby Podczas biegu mo偶esz spojrze膰 na nasze  swoje sprawy i problemy z dystansu.

馃敟 ...uczysz si臋 dyscypliny. Dzi臋ki temu, 偶e w grafik wpiszesz bieg – nauczysz si臋 lepszego zarz膮dzania w艂asnym czasem.

馃敟 ...ochronisz sw贸j wzrok. Naukowcy z Narodowego Laboratorium Lawrence  Berkeley udowodnili, 偶e bieganie mo偶e zmniejszy膰 ryzyko wyst膮pienia stan贸w zwyrodnieniowych narz膮du wzroku, kt贸re spowodowane s膮 wiekiem i za膰m膮 (cz臋艣ciowym albo ca艂kowitym zm臋tnieniem soczewki oka).

馃敟 ...b臋dziesz mie膰 kontrol臋 nad tr膮dzikiem. Regularne bieganie powoduje obni偶enie poziomu t艂uszczu we krwi, a to hamuje dzia艂anie gruczo艂贸w 艂ojowych.

馃敟 ...b臋dziesz lepiej spa膰. W walce z bezsenno艣ci膮 dotlenienie oraz zmniejszenie niepokoju okazuje si臋 skuteczne i owocuje nieprzerwanym snem.

馃敟 ...mo偶esz! Mo偶esz wszystko! Mo偶esz biega膰 wsz臋dzie: wok贸艂 domu, w parku, w lesie, na pla偶y, po schodach w bloku. Zero ogranicze艅! I naprawd臋 czujesz, 偶e mo偶esz wszystko!

Powodzenia! 馃敟馃敟馃敟

___
殴r贸d艂o: magazynfamilia.pl 
Fot.: pixabay.com/pl  

艣roda, 9 maja 2018

Zapisz pi臋kne chwile...

Zapisz pi臋kne chwile...
Chocia偶 czas wakacyjny jeszcze przed nami - ci膮gle bierzemy udzia艂 w r贸偶nego rodzaju wydarzeniach. Co prawda sezon komunijny trwa, ale poza uroczysto艣ciami Pierwszej Komunii 艣w., s膮 te偶 艣luby, gale oraz wydarzenia sportowe. I to, czego pomin膮膰 nie mo偶na - urodziny i imieniny kochanych i wa偶nych dla nas ludzi 馃拺    



Nie jest 艂atwo wybra膰 prezent wyj膮tkowy, kt贸ry nie powt贸rzy si臋 w innych podarkach. Czasem bezskutecznie przeszukujemy Internet w poszukiwaniu wyj膮tkowego prezentu, ale bez sza艂u. Nic nas nie zachwyca... Brzmi znajomo?

Kto z nas nie lubi zdj臋膰? Albo inaczej: czy s膮 takie wydarzenia, uroczysto艣ci, imprezy, z kt贸rych nie chcieliby艣my mie膰 偶adnych zdj臋膰, 偶adnej fotograficznej pami膮tki? Raczej w膮tpliwe 馃槉 I tak oto karta kredytowa - pendrive jest 艣wietnym pomys艂em na prezent. Jej pojemno艣膰 to a偶 do 32 GB! R贸偶ne wzory, r贸偶ne napisy - odpowiednie do okoliczno艣ci 馃槉   

Pendrive w postaci karty kredytowej na pewno zachwyci obdarowan膮 osob臋. A przecie偶 na urz膮dzeniu mo偶emy zapisa膰 nie tylko zdj臋cia, ale r贸wnie偶 filmiki, dokumenty i to wszystko, co dla nas wa偶ne. Dodatkowo do pendrive mo偶emy ybrac pi臋kne pude艂eczko, kt贸re b臋dzie dope艂nieniem prezentu 馃巵

Zapisz pi臋kne chwile i wracaj do nich tak cz臋sto, jak tylko zechcesz 馃拺

___
Fot.: archiwum prywatne 

wtorek, 8 maja 2018

[WYWIAD] Kiedy walka nie ma sensu?

[WYWIAD] Kiedy walka nie ma sensu?
Czy warto dawa膰 drug膮 szans臋? – Ewa Guzowska – psycholog, psychoterapeuta, coach odpowiada na pytania, kt贸re ka偶da z nas zada艂a sobie przynajmniej raz w 偶yciu...  Byli艣my w zwi膮zku, byli艣my szcz臋艣liwi. Od pocz膮tku by艂a mi臋dzy nami „chemia”, ale w kt贸rym艣 momencie przestali艣my by膰 ze sob膮 szczerzy. Zamiast rozmawia膰 –zacz臋li艣my si臋 unika膰. A mo偶e warto da膰 sobie jeszcze jedn膮 szans臋?


Pani Ewo, oczywistym jest, 偶e w toksycznych zwi膮zkach czy relacjach nie ma mo偶liwo艣ci aby my艣le膰 nawet o drugiej szansie, bo jest to bez sensu. Zgodzi si臋 Pani ze mn膮?

W przypadku toksycznego zwi膮zku najcz臋艣ciej osoby nie potrafi膮 si臋 „ostatecznie” rozsta膰. Je艣li osoby rozejd膮 si臋 na chwil臋, to najcz臋艣ciej nie mog膮 stworzy膰 innego zwi膮zku. „Innego”, bo ka偶dy inny i tak jest podobny do tego poprzedniego. Je艣li zmieniamy tylko osob臋, tak naprawd臋 nie zmienia si臋 nic…   Istotne jest, by przyjrze膰 si臋 czemu艣 w nas, dlaczego wchodzimy w艂a艣nie w takie zwi膮zki. Nikt inny za nas tego nie zrobi. Czasami wydaje si臋, 偶e chemia pojawia si臋 szybko, niestety, jak p贸藕niej cz臋sto si臋 okazuje, poza ni膮 – by膰 mo偶e niewiele 艂膮czy. Problematyczne jest okre艣lenie – co w tym zwi膮zku trzyma mnie? Czy to seks? Bezpiecze艅stwo? Kumpelstwo? Okazuje si臋, 偶e to du偶y problem, kiedy cz艂owiek nie wie, czym jest mi艂o艣膰. Przychodz膮 mi na my艣l s艂owa z Ma艂ego Ksi臋cia: „Je艣li kochasz pu艣膰 to wolno. Je艣li jest Twoje i tak do Ciebie wr贸ci. Je艣li nie wr贸ci, znaczy, 偶e nigdy Twoje nie by艂o…”.   A co dzieje si臋 najcz臋艣ciej, trzymamy mocno – sami nie wiedz膮c CO trzymamy?

Jest to do艣膰 skomplikowany temat. Inaczej sprawy si臋 maj膮, je艣li chodzi o zwi膮zek... Czasem taki drugi pocz膮tek jest lepszy ni偶 ten pierwszy...

Wszystko zale偶y, co jest powodem tar膰 w zwi膮zku? Je艣li to naprawd臋 s膮 drobiazgi, warto nad tym popracowa膰. Je艣li chodzi o tematy, kt贸re dotycz膮 np. przekona艅, warto艣ci, jakie w 偶yciu osoba wyznaje, czasami jest to trudne, a wr臋cz niemo偶liwe. Najcz臋艣ciej odgrywamy, poniek膮d zwi膮zki naszych rodzic贸w… czyli znowu wracamy – do punktu startowego: CZAS WR脫CIC DO DOMU….

Z czego to wynika, ten drugi lepszy pocz膮tek?

Zdecydowanie, je艣li  obydwie osoby chc膮 pracowa膰 nad zwi膮zkiem, bo ta druga osoba jest bardzo wa偶na dla niej… w贸wczas nic nie stoi na przeszkodzie, nale偶y podj膮膰 t臋 prac臋.  Praca ta zwykle bardzo pop艂aca – bo rozwijamy si臋 przez taki zwi膮zek.  A nasz rozw贸j, to by膰 mo偶e najwa偶niejsza rzecz, jak膮 powinni艣my si臋 zaj膮膰…

Druga szansa to te偶 niejako przyznanie si臋 do b艂臋du?

Przyznanie si臋 do b艂臋du, wymaga wiele odwagi, a odwaga ta 艣wiadczy o nas samych i dla nas samych jest istotn膮 informacj膮. Nie musimy by膰 nieskazitelni i zwykle to niemo偶liwe. Wystarczy, 偶e b臋dziemy po prostu ludzcy. Cz艂owiek jest osob膮 pope艂niaj膮c膮 b艂臋dy, wa偶ne by ich si臋 nie wypiera艂, tylko uczy艂 si臋 na nich i nie pope艂nia艂 ich w przysz艂o艣ci.

Ludzie si臋 zmieniaj膮... Spotkanie po latach mo偶e by膰 pocz膮tkiem czego艣 pi臋knego... Czego艣, czego mo偶e wcze艣niej nie potrafili艣my doceni膰, zobaczy膰?

Tak, ludzie si臋 zmieniaj膮 i trzeba mie膰 to na uwadze, 偶e by膰 mo偶e spotkanie po latach, b臋dzie czym艣 niesamowitym i radosnym.  Nie mo偶na jednak pomin膮膰 tego faktu, 偶e ka偶da z os贸b w tym czasie, 偶y艂a swoim 偶yciem i by膰 mo偶e jest ju偶 zupe艂nie inn膮 osob膮 ni偶 t膮 kt贸r膮 znali艣my przed laty. To mo偶e by膰 pu艂apka, w kt贸r膮 czasami ch臋tnie si臋 wpada. Wspomnienie beztrosko艣ci wraca i znowu chce si臋 to zatrzyma膰, niestety cz臋sto ju偶 jest to niemo偶liwe.

A mo偶e w艂a艣nie i takie powroty s膮 potrzebne? Bardziej te偶 poznajemy siebie... 

Nie spos贸b wej艣膰 drugi raz do tej samej rzeki, gdy偶 rzeka p艂ynie… Nic nie jest ju偶 takie samo…

Zdarza si臋 te偶 i tak, 偶e strach robi swoje... Mo偶e w艂a艣nie 偶ycie da drug膮 szans臋 i znowu b臋d臋 cierpie膰?

Je艣li nic nie zmienili艣my w sobie, z pewno艣ci膮, b臋dziemy cierpie膰 i pytanie, czy by膰 mo偶e to jest nasza rola, kt贸r膮 grali艣my w rodzinie…  Warto przyjrze膰 si臋 tej roli. By膰 mo偶e si臋 okaza膰, 偶e w ka偶dym zwi膮zku byli艣my ofiar膮, dawc膮 albo katem, biorc膮… W 偶adnym zwi膮zku – nie by艂o harmonii ani r贸wnowagi, poniewa偶 to by艂oby niemo偶liwe.

Druga szansa nie daje przecie偶 gwarancji, 偶e teraz ju偶 b臋dzie pi臋knie...

Druga szansa, bez pracy, nie daje nic innego, ni偶 na wej艣ciu, poza mo偶e kolejnymi rozczarowaniami i frustracj膮. Inaczej nie mo偶e si臋 zdarzy膰, je艣li nic w nas nie zmieni艂o si臋 – nie mo偶e by膰 inaczej..

Ka偶da relacja jest inna, inne uczucia, emocje, ale gdzie jest ta granica, kt贸rej nie powinni艣my przekracza膰 – je艣li chodzi o drug膮 szans臋?

Toksyczne zwi膮zki, to wiadomo, co poza? Pierwsza czy druga szansa, nie powinna pozbawia膰 nas wzajemnie szacunku do siebie…  Jestem zdania, 偶e czasami lepiej rozsta膰 si臋 wcze艣niej, by nie traci膰 tego, co by膰 mo偶e by艂o te偶 pi臋kne…. 呕ycz臋 Wszystkim przede wszystkim szacunku do siebie, w贸wczas 艂atwiej do drugiej osoby, a to podstawa ka偶dego zwi膮zku 馃槉

___
殴r贸d艂o: magazynfamilia.pl 
Fot.: pixabay.com/pl  

poniedzia艂ek, 7 maja 2018

Kwasy. Dobre na... ?

Kwasy. Dobre na... ?
Je艣li walczysz z tr膮dzikiem, 艂ojotokiem, masz szar膮, zm臋czon膮 sk贸r臋, zmagasz si臋 z bliznami, zauwa偶asz pierwsze zmarszczki, masz drobne blizny, przebarwienia – zabieg kwasami jest dla Ciebie. Jednak zanim wybierzesz si臋 do salonu urody - odpowiedz sobie na pytanie: Co najbardziej przeszkadza mi w mojej sk贸rze? To po odpowiednim przeprowadzeniu wywiadu na miejscu w salonie i zdiagnozowaniu problemu – dobierany jest idealny dla nas kwas.


Co daje zabieg?

Przede wszystkim to, 偶e nasza sk贸ra zostaje pozbawiona martwych kom贸rek, zanieczyszcze艅. Po zabiwgu sk贸ra jest g艂臋boko oczyszczona. Martwa warstwa nask贸rka jest z艂uszczona. Kwasy rozlu藕niaj膮  wi膮zania mi臋dzy kom贸rkami martwego nask贸rka. Musimy te偶 pami臋ta膰, 偶e po jednym zabiegu mo偶emy nie mie膰 oczekiwanych rezultat贸w. Dla lepszego efektu poleca si臋 skorzystanie z serii zabieg贸w – tak aby efekt by艂 dla nas zadowalaj膮cy.

Kwasy, kt贸re s膮 stosowane w kosmetyce, dzielimy na trzy rodzaje: 


ALFAHYDROKSYKWASY (AHA)

Kwasy AHA – otrzymywane z produkt贸w naturalnie wyst臋puj膮cych w przyrodzie (m.in. trzcina cukrowa, mleko, owoce cytrusowe, jab艂ka, winogrono). Mog膮 by膰 tak偶e syntezowane metodami chemicznymi. Do kwas贸w AHA nale偶膮:

馃尯 kwas glikolowy – m.in. usuwa przebarwienia, redukuje drobne i g艂臋bsze zmarszczki, sp艂yca blizny, nawil偶a sk贸r臋;
馃尯 kwas migda艂owy – m.in. redukuje zmarszczki, przebarwienia, widoczny rumie艅, tr膮dzik, dzia艂a na 艣wiec膮c膮 si臋 sk贸r臋, rozszerzone naczynka, rozszerzone pory;
馃尯 kwas mlekowy – m.in. z艂uszcza sk贸r臋, sp艂yca zmarszczki, likwiduje tr膮dzik, usuwa przebarwienia, utrzymuje w艂a艣ciwe pH sk贸ry;
馃尯 kwasy owocowe -  m.in. usuwa przebarwienia, przyspiesza odnow臋 kom贸rkow膮, redukuje drobne i g艂臋bsze zmarszczki, sp艂yca blizny, poprawia barw臋 sk贸ry;
馃尯 kwas jab艂kowy – m.in. przywraca sk贸rze blask, redukuje drobne zmarszczki i przebarwienia, wyg艂adza sk贸r臋;
馃尯 kwas cytrynowy – m.in. usuwa plamy i przebarwienia, redukuje nadmiernie zrogowacia艂y nask贸rek, przywraca sk贸rze blask i 艣wie偶y wygl膮d;
馃尯 kwas winowy – m.in. oczyszcza sk贸r臋, usuwa drobne przebarwienia, zw臋偶a rozszerzone pory.

HYDROKSYKWASY (BHA) 

Kwasy BHA – kwas salicylowy pozyskiwany jest np z drzewa r贸偶nego, kwiat贸w rumianku, kory wierzby. Reguluje odnow臋 kom贸rkow膮, dzia艂a z艂uszczaj膮co, usuwa zb臋dne warstwy zrogowacia艂ych kom贸rek nask贸rka, oczyszcza pory, pomaga zlikwidowa膰 zask贸rniki.

POLI-HYDROKSYKWASY (PHA)

Kwasy PHA – dzia艂aj膮 艂agodniej, nie powoduj膮 efekt贸w ubocznych w postaci intensywnego 艂uszczenia – jakie wst臋puje chocia偶by po Retix C. Po zabiegu sk贸ra nie pieczenie, nie szczypie, nie jest zaczerwieniona.  Kwasy PHA maj膮 silne w艂a艣ciwo艣ci nawil偶aj膮ce, przeciwzmarszczkowe. 艁agodz膮 podra偶nienia.

馃尯 glukonalakton,
馃尯 glukoheptanolakton,
馃尯 kwas laktobinowy.

Typowe przeciwskazania do zabieg贸w kwasami:

馃敟 ci膮偶a,
馃敟 otwarte rany,
馃敟 poparzenia,
馃敟 choroby tkanki 艂膮cznej,
馃敟 cukrzyca,
馃敟 stosowanie doustnych retinoid贸w,
馃敟 choroby autoimmunologiczne
馃敟 I inne...

Wszystko zale偶y od zabiegu, na kt贸ry si臋 zdecydujemy. Podczas wywiadu, czy uzupe艂niania ankiety na kr贸tko przez us艂ug膮 – b膮d藕my szczere w odpowiedziach.
Zanim zdecydujemy si臋 na zabieg, powinny艣my wiedzie膰, 偶e im wi臋ksze st臋偶enie - tym dzia艂anie kwasu jest silniejsze. To oznacza r贸wnie偶 inny czas aplikacji, odpowiedni膮 piel臋gnacj臋 domow膮 – zar贸wno przez zabiegiem jak i po nim. Zabiegi kwasami poleca si臋 szczeg贸lnie w okresie jesieni, a偶 do wiosny, poniewa偶 w tym czasie promieniowanie UV jest najmniejsze – zmniejsza to ryzyko powstania przebarwie艅. 

Mo偶liwo艣ci zadbania o nasz膮 sk贸r臋 jest wiele. Je艣li wi臋c co艣 nam si臋 nie podoba – nie czekamy na odpowiedni moment, tylko wybierzmy si臋 do salonu urody. Twarz jest nasz膮 wizyt贸wk膮 – dbajmy o ni膮 馃槉

___
殴r贸d艂o: magazynfamilia.pl 
Fot.: pixabay.com/pl  

niedziela, 6 maja 2018

[WYWIAD] Ko艣ci贸艂 i smartfon?

[WYWIAD] Ko艣ci贸艂 i smartfon?
Ko艣ci贸艂 i smartfon? Co maj膮 wsp贸lnego? O modlitwie ze smartfonu w 艣wi膮tyni rozmawiam z ks. bpem Adamem Ba艂abuchem...
  

Ksi臋偶e Biskupie, czy w ko艣ciele mo偶emy korzysta膰 z tekst贸w modlitw dost臋pnych w smartfonie? 

Media s膮 dane przez Pana Boga. Je艣li wykorzystujemy je w spos贸b dobry i m膮dry, to nie ma przeciwskaza艅, aby r贸wnie偶 w ko艣ciele korzysta膰 z tekst贸w dost臋pnych w Internecie. Mam tu na my艣li przede wszystkim modlitw臋 prywatn膮. S膮 jednak sytuacje, w kt贸rych korzystanie ze smartfona i tabletu w ko艣ciele uwa偶am za niestosowne. Nie wyobra偶am sobie, aby podczas Mszy 艢wi臋tej lekcjonarz czy msza艂 zosta艂 zast膮piony przez tablet. Niewskazane jest te偶, aby na ambon臋 wychodzi膰 z tabletem.

Ale niekt贸rzy ksi臋偶a zamieniaj膮 ksi臋gi na tablet. Kiedy jest to uzasadnione?     

Tak膮 mo偶liwo艣膰 dopu艣ci艂bym w sytuacjach skrajnych, gdzie艣 w terenie, poza miejscem 艣wi臋tym, w kt贸rym ksi膮dz nie ma dost臋pu do ksi膮g liturgicznych. W takiej sytuacji - skoro nie ma innej mo偶liwo艣ci - wa偶niejsze jest sprawowanie Eucharystii, nawet z wykorzystaniem medi贸w elektronicznych. Jednak nie s膮 to sytuacje, kt贸re towarzysz膮 nam ka偶dego dnia. W sytuacjach zwyczajnych, w 艣wi膮tyni – stosujemy ksi臋gi  liturgiczne. Zawieraj膮  tekst 艣wi臋ty, kt贸rym si臋 pos艂ugujemy, dlatego odgrywaj膮 bardzo wa偶n膮 rol臋. Ju偶 sam spos贸b przechowywania ksi膮g liturgicznych jest bardzo wa偶ny – powinny by膰 traktowane z poszanowaniem.

Msza 艢wi臋ta odprawiana z tabletu jest wa偶na?

Je艣li ksi膮dz sprawuje Msz臋 艢wi臋t膮 z tabletu jest ona wa偶na. Istotne jest tutaj bowiem, by czyni艂a to osoba wy艣wi臋cona i pos艂ugiwa艂a si臋 zatwierdzonymi przez Ko艣ci贸艂 tekstami. Wydaje si臋 jednak, 偶e stosowanie dzisiaj medi贸w elektronicznych w liturgii mo偶e jeszcze dodatkowo rozprasza膰 wiernych, a nawet wp艂ywa膰 na ich poczucie sacrum.  Tablet nie powinien zast臋powa膰 ksi膮g liturgicznych.

A rzutniki, na kt贸rych wy艣wietlane s膮 pie艣ni, numery stron? U艂atwiaj膮 prze偶ywanie liturgii?

S膮 to pewnego rodzaju pomoce, dopuszczone w ko艣ciele, poniewa偶 dzi臋ki nim wierni mog膮 si臋 lepiej, 艂atwiej w艂膮czy膰 w liturgi臋. Jest to u艂atwienie szczeg贸lnie dla tych, kt贸rzy widz膮 s艂abiej, b膮d藕 nie znaj膮 konkretnych pie艣ni. Osobi艣cie preferuj臋 艣piewniki, ksi膮偶eczki [w niekt贸rych regionach s膮 wy艂o偶one w ko艣ciele]. W nich znajdziemy wi臋cej modlitw – np. przed komuni膮 艣wi臋ta, po komunii. Ksi膮偶eczki pomog膮 g艂臋biej prze偶y膰 uczestnictwo w liturgii, ni偶 teksty wy艣wietlone na monitorach.

Czy modlitwa mo偶e „u艣wi臋ci膰” telefon? 

Nie s膮dz臋. Trudno jest sobie wyobrazi膰, 偶e zamiast ksi臋gi kap艂an lub diakon ca艂uje telefon czy tablet. By艂by to znak budz膮cy zdziwienie, a mo偶e nawet swego rodzaju konsternacj臋. Podczas prywatnej modlitwy ze smartfona czy tabletu pomocne z pewno艣ci膮 oka偶e si臋 w艂膮czenie trybu samolotowego. Dzi臋ki temu nie b臋d膮 dochodzi艂y do nas informacje zewn臋trzne. S膮dz臋, 偶e  ksi膮dz, kt贸ry akurat jest w konfesjonale, a nie ma penitent贸w, mo偶e dyskretnie pomodli膰 si臋 liturgi膮 godzin ze smartfona, kiedy nie ma przy sobie w艂a艣ciwej ksi臋gi.

Tryb samolotowy jest gwarancj膮 skupienia? 

Mo偶emy modli膰 si臋 liturgi膮  godzin ze smartfonu pozostaj膮c w g艂臋bokim skupieniu, ale r贸wnie dobrze pos艂uguj膮c si臋 ksi膮偶eczk膮 mo偶emy modli膰 si臋 w roztargnieniu. Je偶eli chcemy trwa膰 w skupieniu podczas modlitwy, to powinni艣my rozpoczynaj膮c modlitw臋 wezwa膰 pomocy Ducha 艢wi臋tego. To On prowadzi nas po drogach modlitwy. Bez pomocy Ducha 艢wi臋tego trudno b臋dzie nam trwa膰 w skupieniu, a modlitwa b臋dzie stawa艂a si臋 bardziej naszym wysi艂kiem ni偶 dzie艂em Ducha 艢wi臋tego w nas.

Czy takie urz膮dzenia s膮 odpowiednie w 艣wi膮tyni?   

W czasie modlitwy wsp贸lnotowej w ko艣ciele sk艂aniam si臋 do tego, by korzysta膰 bardziej z ksi膮g czy ksi膮偶eczek ni偶 ze smartfon贸w i tablet贸w. Wyb贸r modlitewnik贸w jest tak du偶y, 偶e mo偶na wybra膰 sobie taki, kt贸ry b臋dzie odpowiedni dla nas, np. z wi臋kszymi literami. Chodzi o to, aby podczas modlitwy wsp贸lnotowej nie dziwi膰 innych. Kto艣, kto akurat na nas  patrzy,  nie wie co w tym czasie robimy – czy sprawdzamy maile, piszemy SMS, czy si臋 modlimy. Mo偶e to rozprasza膰 wsp贸艂uczestnik贸w liturgii.

A podczas modlitwy prywatnej?  

Nie ma regu艂, kiedy mo偶emy modli膰 si臋 z telefonu w ko艣ciele. Musi to by膰 powi膮zane z rozs膮dnym wyczuciem sytuacji. Nie neguj臋 prywatnego korzystania z tekst贸w liturgicznych czy r贸偶nych innych modlitw, kt贸re pobierane s膮 na smartfona czy na tablet, bo akurat nie mam przy sobie ksi膮偶eczki.  W takiej sytuacji aplikacje na smartfonie mog膮 okaza膰 si臋 nam pomocne. Wa偶ne te偶, aby robi膰 to dyskretnie, aby nikogo nie razi膰. Wydaje si臋 te偶, 偶e tolerancja dla wykorzystywania telefonu kom贸rkowego do modlitwy jest coraz wi臋ksza. Wzrasta r贸wnie偶 艣wiadomo艣膰, i偶 telefon w ko艣ciele mo偶e s艂u偶y膰 tak偶e do modlitwy.

A Wy uwa偶acie, 偶e modlitwa ze smartfonu jest dopuszczalna? 

___
殴r贸d艂o: Tygodnik Idziemy 
Fot.: pixabay.com/pl  

sobota, 5 maja 2018

Koronki, kolory... M贸wi膮 o nas tak wiele!

Koronki, kolory... M贸wi膮 o nas tak wiele!
Ka偶da z nas jest wyj膮tkowa i pi臋kna. Je艣li dodatkowo nosimy 艂adn膮 bielizn臋 – stajemy si臋 jeszcze bardziej pewne siebie i atrakcyjniejsze dla otoczenia, mimo, 偶e bielizna jest widoczna tylko dla nas. Dobrze dobrana bielizna podkre艣li wszystkie zalety naszej sylwetki. Kochane, pami臋tajmy, 偶e aby podoba膰 si臋 komu艣 – najpierw musimy zaakceptowa膰 siebie i podoba膰 si臋 same sobie. 


To, jak膮 bielizn臋 wybieramy nie jest przypadkowe. Mamy swoje ulubione kolory, wzory, delikatne koronki... To wszystko zdradza jakie jeste艣my – zdradza nasz charakter, osobowo艣膰, to jakie jeste艣my. Zgodzicie si臋? 

馃憴 Biel – symbol czysto艣ci i niewinno艣ci. Delikatno艣膰. Panie, kt贸re zak艂adaj膮 bia艂膮 bielizn臋 bywaj膮 nie艣mia艂e, ale zwykle s膮 to tylko pozory. To niepoprawne romantyczki o ufnej naturze.

馃憴 Cielisty i nude – naturalno艣膰. Cielist膮 bielizn臋 zak艂adaj膮 najcz臋艣ciej kobiety, kt贸re s膮 naturalne i nie maj膮 nic do ukrycia. Kobiety, kt贸re s膮 pozbawione sztuczno艣ci, dobrze zorganizowane, gotowe do stawienia czo艂a wyzwaniom. Panie w cielistej bieli藕nie maj膮 te偶 swoje zasady, kt贸rych si臋 trzymaj膮 i przestrzegaj膮. 

馃憴 Pastele to romantyczno艣膰. Otwarte i dobre kobiety stawiaj膮 na pastele. Najcz臋艣ciej po tak膮 bielizn臋 si臋gaj膮 te panie, kt贸re wzbudzaj膮 zaufanie i wierz膮 w si艂臋 szczero艣ci – to w艂a艣nie one ch臋tnie wybieraj膮 ciep艂e kolory, kt贸re dominuj膮 w ich garderobie. 

馃憴 Fiolet – romantyczno艣膰 i kobieco艣膰, z nutk膮 zmys艂owo艣ci. Kobiety pe艂ne nami臋tno艣ci ch臋tnie wybieraj膮 fioletow膮 bielizn臋. To r贸wnie偶 ulubiony kolor tych pa艅, kt贸re maj膮 w艂asny gust. 

馃憴 R贸偶 – kobieco艣膰 i zmys艂owo艣膰. R贸偶 to s艂odki kolor, dlatego jest jednym z najcz臋艣ciej wybieranych kolor贸w bielizny. Przeznaczony przede wszystkim dla romantycznej kobiety o wielkiej potrzebie mi艂o艣ci. 

馃憴 Niebieski symbolizuje r贸wnowag臋. Najcz臋艣ciej bielizn臋 w tym kolorze wybieraj膮 panie, kt贸re czuj膮 si臋 stabilnie i wszystko maj膮 pod kontrol膮. 

馃憴 Ziele艅 – kobiety, u kt贸rych przewa偶a zielony kolor bielizny s膮 z regu艂y  spokojne i stonowane. Wielbicielki spokoju potrzebuj膮 zach臋ty do 艂贸偶kowych igraszek. 

馃憴 Czerwie艅 – nami臋tno艣膰 i elegancja. Kobiety, kt贸re nosz膮 czerwon膮 bielizn臋 nie s膮 nie艣mia艂e, ale zwykle wiedz膮 czego chc膮. S膮 przebojowe, pewne siebie i nowoczesne. Idealny kolor dla kobiet o bardzo ognistym usposobieniu. Bielizna w tym kolorze to dobry pomys艂 na specjalne okazje.

馃憴 Czer艅 – subtelny urok i zmys艂owo艣膰. Po bielizn臋 w klasycznej czerni najcz臋艣ciej si臋gaj膮 silne indywidualistki, eleganckie kobiety. Kobiety, kt贸re zak艂adaj膮 czarn膮 bielizn臋 zwykle s膮 tajemnicze, niedost臋pne i wymagaj膮ce.

Bielizna to najbardziej zmys艂owa cze艣膰 naszej garderoby. Podczas zakup贸w pos艂uchaj w艂asnej intuicji i wybierz tak膮 bielizn臋, kt贸ra trafia w Tw贸j gust. Komplet eleganckiej bielizny potrafi zdzia艂a膰 naprawd臋 cuda! 馃槏

___
Fot.: pixabay.com/pl  


pi膮tek, 4 maja 2018

[WYWIAD] Mi艂o艣膰 vs r贸偶nica wieku?

[WYWIAD] Mi艂o艣膰 vs r贸偶nica wieku?
Jedno spojrzenie - czasami tyle i a偶 tyle wystarczy, 偶eby si臋 zauroczy膰. Ona m艂oda, atrakcyjna i niepoprawna optymistka, on - m臋ski, przystojny, stanowczy i odpowiedzialny. I kilka lat starszy...  Ewa Guzowska – psycholog, psychoterapeuta, coach m贸wi o zwi膮zku ze starszym m臋偶czyzn膮. Czy z g贸ry nastawiony jest na pora偶k臋? 


Pani Ewo, o mi艂o艣ci powiedziano ju偶 wiele... Czym na pewno mi艂o艣膰 nie jest? 

Mi艂o艣膰 z pewno艣ci膮 nie jest uzale偶nieniem, ch臋ci膮 posiadania kogo艣 na w艂asno艣膰, wykorzystaniem, gr膮, warunkowaniem, a tak偶e ci膮g艂膮 rywalizacj膮, ch臋ci膮 dominacji za wszelk膮 cen臋, tylko zabaw膮,  manipulacj膮, iluzj膮, sprawdzaniem, warunkowaniem, rozgrywk膮, oszustwem.

Czy zwi膮zek ze starszym m臋偶czyzn膮 z g贸ry nastawiony jest na niepowodzenie?  

Nie ma 偶adnej granicy, jaka r贸偶nica wieku jest dopuszczalna, a jaka nie. Najwa偶niejsze jest indywidualne podej艣cie os贸b do tego czy strony czerpi膮 obop贸ln膮 satysfakcj臋 ze zwi膮zku. By膰 mo偶e b臋d膮 pewne kompromisy kt贸rej艣 ze stron, ale przecie偶 w zwi膮zku, gdzie tej r贸偶nicy wieku nie ma, ten element wyst臋puje r贸wnie偶. Dla ka偶dego co艣 innego b臋dzie najwa偶niejsze w zwi膮zku - dla jednego b臋dzie to wspania艂a relacja, dla innych bezpiecze艅stwo, dla innych dzielenie si臋 wszystkim, co najwa偶niejsze – mi艂o艣ci膮, dobroci膮, zrozumieniem…

Obydwie znamy takie pary, kt贸re s膮 ze sob膮 bez wzgl臋du na r贸偶nic臋 wieku, cho膰 czasem mo偶ne ona wynosi膰 ponad 15 czy 20 lat... Kiedy r贸偶nica wieku mo偶e okaza膰 si臋 problem nie do pogodzenia?

Wszystko zale偶y od tego w czym ta r贸偶nica wieku stanowi jaki艣 powa偶ny problem? W przypadku kiedy w parze jedna osoba cierpi na jak膮艣 chroniczn膮 chorob臋 – w贸wczas b臋dzie to 艂膮czy艂o si臋 by膰 mo偶e z wyrzeczeniami jednaj strony, cho膰 nie ma r贸偶nicy wieku. Kiedy osoby otrzymuj膮 to co chc膮 i daj膮 to co chc膮 dawa膰 – wed艂ug mnie to jest istot膮 zwi膮zku. Podobnie mo偶na by patrze膰, 偶e przecie偶 tak wiele par bez r贸偶nicy wieku borykaj膮 si臋 z problemami, kt贸re w ko艅cu powoduj膮 rozpad zwi膮zku.

Niekiedy r贸偶nica pokoleniowa wr臋cz uniemo偶liwia budowanie wyj膮tkowej, bliskiej wi臋zi. W jakich sytuacji jest to najbardziej widoczne?

Uwa偶am, 偶e wiek jest przede wszystkim stanem ducha, znam m艂ode osoby, kt贸re jakby nie mia艂y woli i ch臋ci 偶ycia i znam przepi臋kne osoby, kt贸re „rozliczaj膮 si臋 „ z 偶yciem i nie mam wra偶enia jakiejkolwiek r贸偶nicy wieku. Przesz艂o艣膰, zazdro艣膰 i ch臋膰 kontroli mo偶e wyst臋powa膰 tak偶e u os贸b r贸wnolatk贸w – to bardziej kwestia podej艣cia ni偶 r贸偶nica wieku. Je艣li nie akceptujemy przesz艂o艣ci partnera - b臋dziemy mie膰 problem.

Starszy m臋偶czyzna chyba zwykle b臋dzie zazdrosny o m艂odsz膮 kobiet臋...?

Uwa偶am, 偶e je艣li kocha si臋 naprawd臋 - je艣li kto艣 chce odej艣膰 to nale偶y pozwoli膰 mu odej艣膰. Nie mo偶emy sta膰 na drodze do szcz臋艣cia drugiej osoby. Widocznie je艣li osoba chce odej艣膰, nie jest jej z nami wystarczaj膮co dobrze, albo ma jakie艣 inne powody – kt贸re dla niej na ten moment s膮 wa偶niejsze. 

Jednak te偶 przy m艂odszej kobiecie i on b臋dzie si臋 czu艂 m艂odszy...  

Z pewno艣ci膮, je艣li tylko b臋dzie chcia艂, b臋dzie czu艂 si臋 m艂odszy i to te偶 obraz tego jak bardzo mu zale偶y. Mo偶e to te偶 by膰 motywator, by bardziej dba膰 o siebie, np. zrzuci膰 by膰 mo偶e wag臋, uprawia膰 sport, by膰 ci膮gle na czasie…

Z drugiej strony – zwi膮zek ze starszym m臋偶czyzn膮 wcale nie musi by膰 czym艣 negatywnym? 

Uwa偶am, 偶e ka偶da mi艂o艣膰 jest pierwsza. Jest jeden podstawowy warunek – jest to MI艁O艢膯. Prze偶ycie mi艂o艣ci jest najpi臋kniejszym, nieopisanym do艣wiadczeniem. Wszak MI艁O艢膯 nadaje sens naszemu 偶yciu. Jej odmiany mog膮 by膰 tak r贸偶norodne, 偶e niemo偶liwe mog膮 okaza膰 si臋 do opisania. Muzyka, poezja, film, sztuka - pokazuje t臋 MI艁O艢膯 na r贸偶ne mo偶liwe sposoby…

Wobec tego - mo偶na zbudowa膰 zdrowy zwi膮zek, zdrow膮 relacje z kim艣, kto jest od nas starszy o kilkana艣cie lat, ale co powinno by膰 w nim fundamentem?  

Przede wszystkim i  tylko MI艁O艢膯 – wszystko inne, to konsekwencja tego uczucia.

Co – od opinii innych – liczy si臋 bardziej w poszukiwaniu mi艂o艣ci?   

MI艁O艢膯 po prostu zdarza si臋, zwykle nie szukamy jej. Zwykle kiedy przestajemy szuka膰 nagle stoi na naszej drodze i trudno j膮 omin膮膰… Do艣wiadczamy MI艁O艢CI kiedy mamy j膮 w sobie, w贸wczas najcz臋艣ciej ona sama nas znajdzie. Nie ma potrzeby jej szuka膰…

Jakie warunki musi spe艂nia膰 zdrowa, dojrza艂a relacja? 

Ka偶da zdrowa relacja przede wszystkim powinna powodowa膰 nasz wzrost i wzrost naszego partnera - naj艂atwiej po tym to pozna膰. Je艣li w jakikolwiek spos贸b mamy wysila膰 si臋, stara膰, napina膰 - czy to mi艂o艣膰 jest? Mo偶e warto zada膰 sobie to pytanie? 呕ycz臋 ze swojej strony WSZYSTKIM OSOBOM NAJPIEKNIEJSZYCH MI艁O艢CI – by cieszy膰 si臋 wszystkimi odcieniami 偶ycia…

A Wy uwa偶acie, 偶e r贸偶nica wieku w zwi膮zku to problem? 

___
殴r贸d艂o: papilot.pl 
Fot.: pixabay.com/pl  

czwartek, 3 maja 2018

艢lub i pla偶a. Niespe艂nione marzenie...

艢lub i pla偶a. Niespe艂nione marzenie...
Od zawsze marzy艂 mi si臋 艣lub w plenerze - nad morzem, albo w g贸rach... Je艣li chodzi o 艣lub ko艣cielny – jest to marzenie, kt贸re nigdy si臋 nie spe艂ni... Na szcz臋艣cie jest wiele marze艅, kt贸re mo偶emy spe艂nia膰, a kt贸rych spe艂nienie daje przecie偶 szcz臋艣cie... 



I mimo, 偶e w sukni wieczorowej na pla偶臋 si臋 raczej nie wybierzemy (wyj膮tkiem s膮 sesje zdj臋ciowe), to bikini jest ju偶 nieod艂膮cznym elementem wyprawy nad morze. A te wyprawy nad morze bliskie czy dalekie – zbli偶aj膮 si臋 wielkimi krokami... 

Maj i czerwiec to miesi膮ce w kt贸rych okazji do za艂o偶enia sukni wieczorowej jest co najmniej kilka. Bez w膮tpienia bardzo wa偶nym wydarzeniem jest 艣lub naszych przyjaci贸艂, na kt贸rym chcemy wygl膮da膰 pi臋knie. O ile do ko艣cio艂a str贸j powinien by膰 przemy艣lany i zgodny z miejscem, do kt贸rego idziemy (miejsce sakralne)  – na wesele mo偶emy wybra膰 niezwykle odwa偶ne kreacje.

Nie b贸jmy si臋 te偶 poprzez sukni臋 wieczorow膮 podkre艣li膰 nasz膮 sylwetk臋. Wybierzmy te偶 fason i kolor, kt贸ry nie tylko jest 艂adny, ale przede wszystkim taki, w kt贸rym dobrze si臋 czujemy. Suknie wieczorowe s膮 tak pi臋kne i zdobne, 偶e z pewno艣ci膮 pojawi si臋 problem z wyborem, ale gdzie艣 jest ta jedna, kt贸ra jest jakby specjalnie dla nas. Nie b贸jmy si臋 wybra膰 kreacji, kt贸ra wydaje si臋 zbyt odwa偶na, bo 偶yje si臋 raz! A do odwa偶nych 艣wiat nale偶y! Bawmy si臋... 

___
Fot.: pixabay.com/pl  

艣roda, 2 maja 2018

Matka Bo偶a Fatimska - Nasza Matka

Matka Bo偶a Fatimska - Nasza Matka
W tym roku maj jest dla nas szczeg贸lnie wa偶ny ze wzgl臋du na prywatne wydarzenia 馃挅 Matka Bo偶a Fatimska w mojej rodzinie jest szczeg贸lnie czczona. I chocia偶 w maju zwykle przychodz膮 nam na my艣l w pierwszym skojarzeniu nabo偶e艅stwa majowe - publikuj臋 tak偶e kr贸tk膮 histori臋 opisu rodzin oraz opis wydarze艅 z  Fatimy...  




Rodziny Dos Santos i Marto by艂y najbogatsze w ca艂ej parafii Fatima. 艁ucja urodzi艂a si臋 22 marca 1907 roku, Franciszek 11 czerwca 1908, a Hiacynta 11 marca 1910. Kiedy Siostra 艁ucja pisa艂a o 偶yciu swoich ma艂ych kuzyn贸w przed Objawieniami, zauwa偶a艂a, 偶e Hiacynta by艂a troch臋 rozpieszczona, ale Franciszek – niezwykle spokojny. Mia艂 sk艂onno艣膰 do nieprzejmowania si臋 niczym. Tr贸jka dzieci sta艂a si臋 nieroz艂膮czna, cz臋sto bawili si臋 na podw贸rku domu Lucji. Hiacynta lubi艂a ogl膮da膰 zachody s艂ona...

Or臋dzie Fatimskiej sk艂ada艂o si臋 z trzech cz臋艣ci. Pierwsza dotyczy艂a wizji piek艂a i pot臋pienia olbrzymiej liczby dusz, kt贸re nie dbaj膮 o swoje zbawienie, a ponadto nie ma si臋 kto za nie modli膰 i pokutowa膰. Jest to aktualne szczeg贸lnie dzi艣, kiedy wielu 偶yje tak jakby Boga nie by艂o. Istnienie piek艂a jest jedn膮 z prawd wiary. Niezliczone odniesienia do piek艂a zawarte si臋 r贸wnie偶 w Pi艣mie 艢wi臋tym. Chrystus m贸wi: „Id藕cie precz ode Mnie, przekl臋ci, w ogie艅 wieczny, przygotowaniu diab艂u i jego anio艂om” (Mt 25, 41).

Druga cze艣膰 Or臋dzia dotyczy艂a kary doczesnej, kt贸ra wkr贸tce spadnie na 艣wiat za jego grzechy i odst臋pstwo od Boga. Proroctwo Maryi spe艂ni艂o si臋 szybko. Nieco ponad 20 lat po Objawieniach wybuch艂a II wojna 艣wiatowa, a na 艣wiecie rozpowszechni艂y si臋 zapowiadane przez Fatimsk膮 Pani膮 „b艂臋dy Rosji”, czyli ideologia bezbo偶nego komunizmu i przer贸偶nych, zwi膮zanych z ni膮 spo艂ecznych i moralnych dewiacji (post臋powanie niezgodne z normami). Do dzi艣 odczuwalne s膮 jej skutki w postaci aktywnych ruch贸w lewicowych, kt贸re proponuj膮 zabijanie nienarodzonych dzieci, ma艂偶e艅stwa jednop艂ciowe, porzucenie wszelkich hamulc贸w moralnych, oddalenie od Ko艣cio艂a. Wiele pa艅stw odbiera rodzicom prawa do wychowania dzieci, narzucaj膮c im pogl膮dy, kt贸re maj膮 przekazywa膰 swoim pociechom, a chrze艣cijanie s膮 prze艣ladowanie w wielu miejscach na 艣wiecie.

Trzecia Tajemnica Fatimska przedstawia艂a wizj臋 nieuchronnej kary, jak膮 spada na 艣wiat i powoduje wielka katastrof臋, rujnuj膮c膮 go i poch艂aniaj膮c膮 ofiary ze wszystkich warstw spo艂ecznych, na czele z Ojcem 艢wi臋tym, a偶 wreszcie – po oczyszczeniu – nast臋puje wielki powr贸t do Boga. Bez wzgl臋du na to, czy zamach na papie偶a Jana Paw艂a II uzna膰 mo偶na za jedno ze znamion wype艂nienia Trzeciej Tajemnicy Fatimskiej czy nie – pr臋dzej czy p贸藕niej musi nadej艣膰 oczyszczaj膮ca Bo偶a sprawiedliwo艣膰.

Czy Pan B贸g zostawi艂 nas bez 偶adnego ratunku w obliczu tak tragicznych wydarze艅?

Nie. Matka Bo偶a przynios艂a nam wskaz贸wki:
Po艣wi臋cenie przez Papie偶a Rosji Jej Niepokalanemu Sercu i Nabo偶e艅stwo Pi臋ciu Pierwszych Sob贸t Miesi膮ca; Matka Bo偶a wezwa艂a do codziennego odmawiania R贸偶a艅ca i przyjmowaniu umartwie艅 w intencji nawr贸cenia grzesznik贸w.

Decyzja nale偶y do nas...

Pani Fatimska zapowiedzia艂a: „Na koniec Moje Niepokalane Serce zatryumfuje!"
Ojciec 艢wi臋ty Jan Pawe艂 II m贸wi艂, 偶e „Objawienia Fatimskiej s膮 wyra藕nym znakiem Opatrzno艣ci w naszych czasach. Fatima pozwala nam dostrzec dzia艂anie Boga, opatrzno艣ciowego Przewodnika, cierpliwego i wyrozumia艂ego Ojca, tak偶e w XX wieku. Dlatego nie musimy si臋 l臋ka膰".

Matka Naj艣wi臋tsza z艂o偶y艂a obietnice zwi膮zane z Nabo偶e艅stwem Pi臋ciu Pierwszych Sob贸t Miesi膮ca. Wierni, kt贸rzy je odprawi膮, otrzymaj膮 szczeg贸lne 艂aski:

Tym, kt贸rzy b臋d膮 praktykowa膰 to nabo偶e艅stwo, obiecuj臋 ratunek. Przyb臋d膮 w godzin臋 艣mierci z ca艂膮 艂ask膮, jak膮 dla ich wiecznej szcz臋艣liwo艣ci b臋dzie potrzebna.
Te dusze b臋d膮 obdarzone szczeg贸ln膮 艂aska Bo偶膮, przed tonem Bo偶ym jako kwiaty je postawi臋. Podczas praktykowania tego nabo偶e艅stwa nale偶y przede wszystkim po艂o偶y膰 nacisk na intencj臋 wynagrodzenia, a nie na osobiste zabezpieczenie w godzin臋 艣mierci.

22 lata temu, w pa藕dzierniku 1995 roku, rozpocz臋艂a si臋 roczna peregrynacja figury Matki Bo偶ej Fatimskiej w Polsce. Przywioz艂a j膮 z Portugalii narodowa pielgrzymka, pod przewodnictwem Kard. Glempa. Pierwsza Figura pielgrzymuj膮cej Matki Bo偶ej zosta艂a wykonana wg wskaz贸wek 艁ucji. Zosta艂a po艣wi臋cona 13 maja 1947 roku. Od tego czasu wielokrotnie przemierzy艂a 艣wiat. Nios艂a ze sob膮 or臋dzie pokoju i mi艂o艣ci.

Wszystko zacz臋艂o si臋 po zako艅czeniu II wojny 艣wiatowej. Pewien proboszcz z Berlina zaproponowa艂, aby Figura Matki Bo偶ej z Fatimy nawiedzi艂a stolic臋 pa艅stw i miasta, kt贸re s膮 siedzibami biskupstw w Europie, a偶 do granicy z Rosj膮.

W pierwsza rocznic臋 po艣wi臋cenia Figura rozpocz臋艂a swoj膮 pierwsz膮 podr贸偶.
Po ponad 50 latach wizerunek Matki Bo偶ej Fatimskiej odwiedzi艂a 64 kraje na wszystkich kontynentach. W uroczysto艣ci przekazania figury sanktuarium fatimskiemu po rocznej peregrynacji w Polsce, 13 pa藕dziernika 1996 roku, uczestniczy艂a delegacja z Kaliningradu i Rosji. 15 pa藕dziernika zabra艂a ona figur臋 na trwaj膮c膮 wiele miesi臋cy pielgrzymk臋 po Rosji, Kazachstanie i Azji 艢rodkowej.
Ju偶 w 1978 roku, w ramach Pielgrzymki Pokoju, kt贸ra zorganizowa艂 艢wiatowy Apostolat Pokoju, figura mia艂a nawiedzi膰  Polsk臋. Samolot czarterowy „Kr贸lowa 艢wiata”, na kt贸rego pok艂adzie znajdowa艂a si臋 figura Matki Bo偶ej Fatimskiej, wyl膮dowa艂 na lotnisku w Warszawie, ale tamtejsze w艂adze nie zezwoli艂y, aby figura opu艣ci艂a samolot. Zosta艂a „uwi臋ziona” w kabinie pilota! Ksi膮dz, kt贸ry kierowa艂 pielgrzymk膮 poprosi艂 ojc贸w franciszkan贸w z Niepokalanowa o wykonanie drucianego obrysu figury. Zakonnicy pomalowali go na bia艂o i umocowali na drewnianej podstawie z napisem: „Matka nie opuszcza”.
Ten niezwyk艂y wizerunek, nazwany „Nieobecn膮 Madonn膮”, odwiedzi艂 Krak贸w, Katowice i Jasn膮 G贸r臋.

W Cz臋stochowie na Fatimsk膮 Pani膮 czekali kardyna艂 Karol Wojty艂a oraz wszyscy biskupi polscy z kardyna艂em Wyszy艅skim na czele. Druciany obrys Matki Bo偶ej Fatimskiej postawiono przed obrazem Czarnej Madonny. Na 偶yczenie kardyna艂a Wyszy艅skiego „Nieobecna Madonna” pozosta艂a w Polsce. Znajduje si臋 w ko艣ciele NMP Kr贸lowej 艢wiata przy ul. Opaczewskiej w Warszawie.  

___
Fot.: pixabay.com/pl  
Copyright © 2016 馃憫 Niedoskonala-ja.pl , Blogger