77 rocznica Powstania Warszawskiego

Niedziela. Wyjątkowa niedziela. Nasze świętowanie rozpoczęło się od 15.00 wspólnymi Śpiewankami Powstańczymi z Ferajną z Hoovera, w Niepodległa. Miejsce Spotkań. Później, tradycyjnie - pojechaliśmy pod Rotundę na Godzinę "W". W czasie sprzed pandemii był jeszcze jeden obowiązkowy punkt: Śpiewanki Powstańcze na Pl. Piłsudskiego, ale cóż... w tym roku śpiewaliśmy w mieszkaniu 🏡

pixabay.com/pl/

A Wy, Kochani, jak świętowaliście?😉

Czytaj więcej »

Szczecińska Piesza

Zaledwie kilka tygodni temu przejeżdżałam przez Szczecin. Mam do tego miasta sentyment - to właśnie ze Szczecina dwukrotnie - ze Szczecińską Pieszą - ruszałam na Jasną Górę. I chociaż od tamtych pielgrzymek minęło już dobrych kilka lat - za każdym razem kiedy wspominam pielgrzymkę i ludzi, których poznałam podczas szesnastu dni marszu - kręci się łezka w oku 😊

YouTube

Kilkanaście razy szłam na Jasną Górę, a w tym - dwa razy w japonkach 😎 Za każdym razem w innej intencji... I za każdym razem w Kaplicy Cudownego Obrazu leciały mi łzy... Szesnaście dni, dzień w dzień nowe zmagania, ale wspólnie - daliśmy radę. To czas wyciszenia, modlitwy, skupienia, ale też "źródło" nowych relacji. Co jest właśnie piękne - mimo czasu, są ludzie, z którymi kontakt trwa. I to jest wspaniałe...

Piszę to i się uśmiecham, bo to właśnie na pielgrzymkach pieszych poznałam najbardziej zakręconych ludzi 😎 Jestem wdzięczna za każde spotkanie, rozmowy, tańce... Dziś zostały już tylko piękne wspomnienia... 

A Wy, Kochani, pielgrzymowaliście na Jasną Górę? 💖

 

Czytaj więcej »

Hawajskie kwiaty - mój nr 1

Jaki strój kąpielowy na sezon Lato 2021? Myślę, że wiele z nas już wybrało 😊 Dla tych, które ciągle szukają inspiracji - z pomocą przychodzi Lorin - polski producent strojów kąpielowych. Dwuczęściowe czy jednoczęściowe? Trendy w strojach kąpielowych na Lato 2021 to jednocześnie tradycyjne biele i tak ukochane przez wiele z nas - czernie. I oczywiście wzory kwiatowe - niezwykle kobiece 👙 Dla bardziej odważnych kobiet idealnym wyborem będą stroje błyszczące czy z hawajskimi kwiatowymi akcentami 🌸🌸🌸

archiwum prywatne

Ważne jest, by strój kąpielowy był też wygodny. Zwykle na wakacje zabieramy więcej jak jeden strój, ale jeśli wybierzemy zbyt mały - będziemy się czuć zle same ze sobą, a przecież nie o to chodzi 😉 Modne i wygodne stroje kąpielowe pełne żywych kolorów rządzą w sezonie Lato 2021 👙 

archiwum prywatne

Za każdym razem kiedy szukam stróju kąpielowego - wiem, że w Lorin znajdę piękny, wygodny i bardzo dobry jakościowo strój - na plażę i na basen 😎 I co równie ważne - wysyłka jest ekspresowa! 

archiwum prywatne 

Kochane, pamiętajmy o tym, że nawet najpiękniejszy i najdroższy strój nie da nam poczucia piękna, jeśli nie odkryjemy go same w sobie. Nie ma znaczenia czy nosimy rozmiar 36 czy 46. Każda z nas jest wyjątkowa! Strój kąpielowy jednoczęściowy czy dwuczęściowy to też piękny prezent dla siostry i przyjaciółki 🎁👙 

archiwum prywatne 

Zainspiruj się! I ciesz się latem! 👙💖

Czytaj więcej »

Lamborghini Gallardo

Samochód spod znaku czarnego byka ma ogromną moc: 570KM 🔥🔥🔥 Już po trzech, czterech sekundach od startu atuto mknie z prędkością 100km/h. A później jest tylko lepiej 😎 Lamborghini Gallardo zadziwia nie tylko swoimi osiągami, ale też nietuzinkowym wyglądem. To fenomenalne połączenie włoskiego szyku ze sportowymi rozwiązaniami. Jazdy superautami realizowane są na terenie zamkniętych torów wyścigowych. Doskonala nawierzchnia stwarza warunki do bezpiecznej jazdy. Bez wątpienia - jazda Lamborghini Gallardo gwarantuje niezapomniane wspomnienia 🥰 

archiwum prywatne 

Jazdy odbywają się indywidualnie, po wcześniejszym przekazaniu instrukcji jazdy, zasad bezpieczeństwa oraz reguł panujących na torze. Miejsce pasażera podczas jazdy zajmuje doświadczony kierowca rajdowy. Jednym słowem jest: super 😎

archiwum prywatne 

Rok temu o 07.58 rozpoczął się mój egzamin na prawo jazdy. Kiedy egzaminator powiedział, że egazamin jest zakończony wynikiem pozytywnym - byłam bardzo szczęśliwa 😉 Podobne emocje towarzyszyły mi po jeździe na torze. Polecam wszystkim, którzy uwielbiają szybkie samochody - jazda Lamborghini Gallardo to wyjątkowy prezent. Dzięki niemu podarujemy możliwość prowadzenia auta, o którym marzą miliony mężczyzn. Bardzo, bardzo polecam! I raz jeszcze dziękuje ekipie Prezent Marzeń za cudowny prezent! 🥰

archiwum prywatne 

Zainspiruj się! 🎁

Czytaj więcej »

Mamy siebie - mamy wszystko

Życie jest cudowne, piękne, fascynujące i kruche...  Szczególnie w czasie pandemii uświadomiłam sobie, że nie to, co mamy, ale - kogo mamy - jest dużo ważniejsze. Czasami właśnie brakowało bliskości, ciepła, ale była nadzieja, że to się zmieni. To właśnie w czasie przymusowego zamknięcia w mieszkaniu i braku możliwości podróży gdziekolwiek - zdałam sobie sprawę, że nawet gdybym miała wszystkie skarby świata, ale nie miałabym przy sobie tych, którzy są dla mnie najważniejsi na świecie - nie byłabym szczęśliwa, bo nie miałabym z kim swojego szczęścia dzielić... 

pixabay.com/pl/

Młodsi już nigdy nie będziemy. Nie warto chyba czekać na lepsze dni, idealne momenty. Jak śpiewał Krzysztof Krawczyk: Życie jest za krótkie, by pić marne wino... 🥰

Czytaj więcej »

Prezent marzeń

Rok temu jeszcze czekałam na egzamin na prawo jazdy. Uwielbiam szybko jeździć, a prowadzenie samochodu sprawia mi dużo przyjemności. Już na początku kursu jeden z instruktorów powiedział: "Widzę, że ma pani zadatki na kierowcę rajdowego" 😎 W niedzielę, 25 lipca - w święto Św.  Krzysztofa - patrona kierowców - spełniam swoje sportowe marzenie i wsiadłam za kierownicę Lamborghini Gallardo 🔥🔥🔥 

archiwum prywatne 

Dziękuję ekipie 💛 Prezent Marzeń 💛 za cudowny prezent z okazji zdania prawa jazdy 😊 O tym co wydarzyło się na torze jeszcze napiszę, ale wszystkim, którzy chcą sprawić wyjątkowy prezent swoim bliskim - polecam Prezent Marzeń 🎁 Termin ważności vouchera to aż 365 dni od daty zakupu, z wyłączeniem prezentów sezonowych zależnych od pogody - które są ważne jeden pełny sezon. Ważną informacją jest również to, że rezerwacja musi być dokonana z minimum siedmiodniowym wyprzedzeniem, ale nie później niż trzydzieści dni przed końcem ważności vouchera lub końcem sezonu. 

archiwum prywatne 

Prezent Marzeń to tysiące marzeń, które czekają na spełnienie, a wśród nich np.: pływanie motorówką, warsztaty tworzenia świec, kurs makijażu czy weekend w SPA.

archiwum prywatne 

Nie czekaj na idealny moment. Spełniaj marzenia z Prezentem Marzeń 💛

Czytaj więcej »

Znowu są wakacje

Moi Kochani, bardzo dziękuję za wszystkie oznaki pamięci, komentarze i prezenty 💛 Wakacje - szczególnie po roku zamknięciu w mieszkaniu - to cudowny, wręcz wyczekiwany czas, spędzony z najważniejszymi ludźmi na świecie 💖 Czasami właśnie trzeba się spakować i wyjechać, a później już tylko przedłużać pobyt... 

archiwum prywatne 

Dziękuję Wszystkim, których spotkaliśmy na swojej drodze w czasie wakacji. Jednego jestem pewna - po naszych doświadczeniach: ludzi dobrej woli jest więcej, chociaż i tak czasem trudno w to wierzyć...

Teraz czas na rozpakowywanie prezentów, a podzielę się z Wami recenzjami wyjątkowych produktów, które już nam mnie czekały 🎁 

Życzę Wam dobrego i bezpiecznego odpoczynku. 

Nie ważne gdzie - ważne z kim 💛

M. 

Czytaj więcej »

Modlitwa kierowcy

pixabay.com/pl/ 

Boże, daj mi pewną rękę i bystre oko, 

abym nikomu nie wyrządził żadnej szkody. 

Nie pozwól, Dawco Życia, bym stał się  przyczyną śmierci 

lub kalectwa, a także zachowaj od nieszczęścia i wypadku.

Pohamuj pokusę nadmiernej szybkości. 

Oby piękno stworzonego przez Ciebie świata 

i radość Twej łaski towarzyszyły mi na zawsze.

Amen.   

Niedziela. 25 lipca. Świętego Krzysztofa. Patrona kierowców... 

Czytaj więcej »

Wszystko trzeba przeżyć...

pixabay.com/pl/

Nie mów mi, nie to miejsce

Nie mów mi, nie Twój czas 

Co nie uda się raz - za trzecim

Drogą chodźmy przed siebie 

Drogą chodźmy przez świat 

Chociaż upadniemy częściej, masz wiedzieć 

Że nie raz z nieba rzucą nam

Cud i cios, jakbym już to znał

A wszystko trzeba przeżyć 

Co do dnia, każdy cal...

To wszystko trzeba przeżyć 

Słabość jest siłą w nas 

Nie mów mi, nie to miejsce

Choćby wątpił świat 

Zawsze o nią pytaj siebie - o nadzieję 

Drogą chodźmy przed siebie 

Choćby zima i strach 

Jeszcze zmieni się na lepsze - bądź pewien...

___
Źródło: Andrzej Piaseczny 

Czytaj więcej »

Cudownego odpoczynku

Moi Kochani,

Życzę Wam cudownego odpoczynku... 

Sama też odpoczywam, więc wrócę do Was za około tydzień 😙

Dbajce o siebie 💛🍀

archiwum prywatne 

 

Czytaj więcej »

Bieg nad morzem - zaliczony...

Muszę przyznać, że brakuje mi treningów na sali. Boks i krav maga zawsze dodawały mi energii do działania, i miały jakąś taką moc, że nawet jeśli dzień nie był dobry - po treningu wszystko wyglądało inaczej 😊 Kiedyś przeczytałam, że "bieganie nie sprawi, że znikną problemy. Sprawi, że znikną kilogramy" 😎 Coś w tym jest... Od kilku dni odpoczywam nad morzem. Wstaję rano i ruszam biegać - oczywiście nie biegam po 7km czy 10km, ale biegam 😎  

archiwum prywatne 

Polecam taki poranny, mały trening 😊 Od razu dzień jest lepszy, nawet mimo deszczu 🌞 

Czytaj więcej »

[WYWIAD] Nie kłam!

Kłamstwo ma krótkie nogi i wcześniej czy później - wyjdzie na jaw. Jedno kłamstwo pociąga za sobą kolejne, i kolejne... A kiedy wyjdzie na jaw - nic już nie będzie jak wcześniej... Dlaczego kłamiemy? - mówi Ewa Guzowska - psycholog, psychoterapeuta, coach  

pixabay.com/pl/

Pani Ewo, co psychologia mówi o kłamaniu? Jeśli chodzi o przeprowadzone badania - wynika z nich, że ludzie kłamią… i  robią to zadziwiająco często...

Zgodnie z definicją kłamstwo to:  twierdzenie niezgodne z rzeczywistością, mające wprowadzić kogoś w błąd. Można powiedzieć, że kłamstwo jest częścią życia… czy ułatwia nam je czy nie, to już zupełnie inna sprawa.  

Kłamstwo jest lepsze od prawdy? 

Uważam, że im bardziej trzymamy się prawdy, tym lepiej możemy się czuć - mam na myśli zdrową jednostkę. Prędzej czy później prawda i tak wychodzi na wierzch, a często relacje niestety już nie są takie same… Wg mnie to smutna prawda, bo relacje to istotny element naszego życia. Poza tym wszyscy znamy bajkę  pt. „Nowe szaty cesarza” (H.Ch.Andersen). Niestety w dzisiejszym świecie dość często to się zdarza... Ludzie mówią: jakie piękne szaty króla - nie widząc, że cesarz jest zupełnie nagi, a to powoduje chaos i brak ufności w stosunku do ludzi. Tego typu bolączki słyszę u młodych ludzi, a to w sposób znaczący wpływa na postrzeganie przez nich otaczającego ich świata, któremu ponownie trudno zaufać (np. związki). A z drugiej strony zdarza się, że ludzie wcale nie są zainteresowani prawdą, gdy jest bolesna, a problemy trudne do rozwiązania…  Bardzo ważne są wartości, jakie wyznajemy. Jeśli prawda będzie miała dla nas wysoką wartość, będziemy prawdziwi i autentyczni, co jest ogromnie ważne dla jednostki, ale też dla pozostałych, przynajmniej tych z wartościami. Uważam, że to upadek wartości w dużej mierze powoduje, że współczesnemu człowiekowi  jest trudno być szczęśliwym. Mówi się, że prawda jest podstawą, kłamstwo stwarza iluzję, w którą czasami wierzymy… gorzej dla nas, gdy owa iluzja się rozpadnie. Prawda jest konstruktywna, a iluzja destrukcyjna – a to kolosalna różnica. Z chwilą, kiedy iluzja rozpada się, trudno „utrzymać się” w pionie.

To smutne i bolesne. Tym gorsze, że zaufanie spadło i trudno go odzyskać z powrotem. Dlaczego ludzie nie mówią prawdy?  

Powody, dla których ludzie kłamią, bywają bardzo różne w zależności np.: od płci, typu osobowości (np. ekstrawertyk- z powodu większej ilości kontaktów niż  introwertyk). W przypadku kłamstwa patologicznego  mamy do czynienia  z osobowością antyspołeczną czy narcystyczną. W przypadku kłamstwa kompulsywnego  możemy mieć do czynienia w przypadku ADHD, choroby afektywnej dwubiegunowej i w przypadku zaburzeń osobowości z pogranicza.   Powody kłamstwa  często związane są z lękiem, by uniknąć kary czy związane z autoprezentacją w przypadku podniesienie swojej wartości. 

Kłamstwo to przecież narzędzie manipulacji...

Kłamstwo jest narzędziem wpływu i można spotkać się z nim wszędzie… Jesteśmy manipulowani właściwie cały czas, dlatego tak istotna jest umiejętność rozróżniania kłamstwa od prawdy…

Szczera rozmowa o uczuciach z kłamcą wydaje się niemożliwa, ponieważ nawet jeśli powiedział „jestem szczery” to za kilka dni i tak powie, że nie mówił tego, co myśli...  

Kiedy mamy  kontakt np. z  mitomanem, praktycznie bardzo trudno rozpoznać, że mówi nieprawdę, ponieważ zazwyczaj ubarwia on swoją osobę, by pokazać, że jest lepszy niż w rzeczywistości.

Kłamca kłamie nawet wtedy kiedy może mówić prawdę?

W przypadku  powyższych zaburzeń najczęściej osoba będzie kłamała, ponieważ kłamstwo jest wpisane w jej życie, czasami po prostu nie potrafi inaczej,  a zwykle nie widzi powodu, by postępować inaczej, nie widzimy też jakie spustoszenie powodują jej kłamstwa wokół, chyba, że zmierzy się z faktem, że ktoś to rozpoznał, złapał na gorącym uczynku, ale zwykle nie wynika to z jej własnej motywacji.

Jak rozpoznać kłamcę? 

W trakcie rozmowy z kłamcą należy szczególnie obserwować mowę ciała, kiedy poznasz jego zachowania zwróć uwagę na mikroekspresję, a przede wszystkim dokładnie przysłuchuj się temu co i jak to mówi….

Jakie gesty i słowa wskazują, że mamy do czynienia z kłamcą?

Zwykle najtrudniej poradzić sobie z mikroekspresją, gdyż trudno się jej nauczyć.

Wobec tego kłamstwo i odbieranie innym dobrego imienia jest zajęciem, które wzmacnia jego poczucie wartości?    

Powołując się na powyższe, często kłamstwo może być wierzchołkiem góry lodowej różnych zaburzeń, co wydaje się bardziej namacalne i sprawdzalne niż inne. Jeśli osoba będzie kłamała głównie z powodu lęku (by nie zostać zdemaskowana) - będzie to podnosiło jej wartość w swoich oczach i być może do czasu także w innych…  Uważam, że jeśli wcześniej rozpoznamy taką osobę, może zaoszczędzić nam to wiele bólu i rozczarowania… Życzę Wszystkim, by jak najdalej byli od kłamców… Niestety, czasami to jedyny możliwy ratunek…

Czytaj więcej »