sobota, 31 pa藕dziernika 2020

David Haye, hello

David Haye, hello

"David Haye, hello" - tymi s艂owami kilka lat temu na konferencji prasowej przed walk膮 Klitschko vs Haye zwr贸ci艂 si臋 m艂odszy z braci do brytyjskiego boksera. David pozosta艂 oboj臋tny, nie poda艂 r臋ki Ukrai艅cowi, co ten skomentowa艂: "jak zwykle, 偶adnego szacunku". Od tamtej konferencji i walki bardzo du偶o si臋 zmieni艂o, ale Haye'a nie da si臋 nie lubi膰 馃槉 Dwa lata temu mia艂am przyjemno艣膰 w ko艅cu pozna膰 jednego z moich ulubionych sporotowc贸w, i na moje "David Haye, hello" - odpowiedzia艂 馃槑  

archiwum prywatne 

Niesamowite jest to, kiedy spotykamy ludzi, kt贸rzy nas inspiruj膮, na kt贸rych walki czekali艣my i z kt贸rymi mo偶emy chocia偶 chwilk臋 porozmawia膰. David co prawda ju偶 zako艅czy艂 karier臋, a od kilku lat wsp贸艂pracuje z rywalem sprzed kilku lat - Dereckiem Chisora, kt贸rego pokona艂 馃槉 To w艂a艣nie po walce Klitschko vs Chisora - brytyjczycy pobili si臋 poza ringiem, na konferencji prasowej. Wtedy te偶 Chisora powiedzia艂 do Haye'a, 偶e go zastrzeli...  Dzi艣 s膮 przyjaci贸艂mi. W jakim艣 artykule czyta艂am, 偶e Dereck si臋 nawr贸ci艂, zmieni艂 swoje 偶ycie...

archiwum prywatne 

Tak czy inaczej - w wojnie Usyk vs Chisora - jestem za Usykiem! 馃槑  

pi膮tek, 30 pa藕dziernika 2020

[WYWIAD] Rozchwiani emocjonalnie

[WYWIAD] Rozchwiani emocjonalnie

Ka偶dy z nas chyba zna takich ludzi, kt贸rzy potrafi膮 m贸wi膰 tak pi臋knie, 偶e a偶 trudno nie uwierzy膰 temu, co si臋 s艂yszy. Tacy ludzie najcz臋艣ciej zabieraj膮 nam czas - zak艂adam, 偶e kiedy z kim艣 rozmowiamy to nie zajmujemy si臋 ju偶 niczym dodatkowo, tylko skupiamy si臋 na tej konkretnej osobie. S膮 to ludzie, kt贸rzy jednego dnia m贸wi膮 jak bardzo wa偶ni jeste艣my, ale w ci膮gu kolejnych dni nie maj膮 ju偶 czasu aby napisa膰 czy zadzwoni膰. Tacy ludzie s膮 dla mnie k艂amcami, ale oddaj臋 g艂os Ewie Guzowskiej - psycholog, psychoterapeuta, coach...

pixabay.com/pl/

Pani Ewo, czego mo偶emy si臋 spodziewa膰 po osobie chwiejnej emocjonalnie? 

Po  osobie chwiejnie emocjonalnie mo偶emy spodziewa膰 si臋 przede wszystkim cz臋sto irracjonalnych zachowa艅. Zachowa艅, kt贸re mog膮 postawi膰 nas w stan zdumienia, os艂upienia, zdziwienia. Co najwa偶niejsze, mo偶emy mie膰 trudno艣膰 odpowiedniej reakcji na takie zachowanie. Reakcje os贸b z niestabilno艣ci膮 emocjonaln膮 cz臋sto s膮 bardzo skrajne - od  gniewu do p艂aczu, najcz臋艣ciej nieadekwatne do bod藕ca, kt贸ry wywo艂uje takie zachowanie. Zachowania tego typu zwi膮zane s膮 z neurotyczno艣ci膮. Zwykle reakcje s膮 nieprzewidywalne, cz臋sto nieoczekiwane zmiany  nastroju ca艂kowicie mog膮 spowodowa膰 nasze zagubienie.   

Czasami zupe艂nie nie艣wiadomie otaczamy si臋 takimi osobami. By膰 mo偶e te偶 i wtedy do ko艅ca nie zdajemy sobie sprawy, 偶e osoby rozchwiane emocjonalnie mog膮 mie膰 niekorzystny wp艂yw na nasze 偶ycie – zar贸wno fizyczne jak i psychiczne?  

Zdecydowanie obcowanie z takimi osobami jest niesamowicie trudne. Tym trudniejsze, 偶e my sami cz臋sto jeste艣my ca艂kowicie bezbronni wobec takiego zachowania. Przede wszystkim osoba chwiejna emocjonalnie powinna si臋 tym zaj膮膰. Z pewno艣ci膮 przynosi to wiele cierpienia i b贸lu psychicznego dla bliskich os贸b. 

Wyr贸偶niamy dwa typy osobowo艣ci chwiejnej emocjonalnie: impulsywny i borderline. Czym si臋 one charakteryzuj膮?  

Obydwa typy osobowo艣ci charakteryzuj膮 sk艂onno艣ci膮 do zachowa艅 impulsywnych, nie patrz膮c na konsekwencje jakie ono niesie. Osoby tego typu zwykle maj膮 problemy z planowaniem swojej przysz艂o艣ci. Osoby takie s膮 nadpobudliwe i gwa艂towne. Osobowo艣膰 chwiejna emocjonalnie zwykle charakteryzuje si臋 niestabilno艣ci膮 emocjonaln膮 i  brakiem kontroli dzia艂a艅 impulsywnych. 艁atwo takie osoby zdenerwowa膰, rozdra偶ni膰  i 艂atwo uruchomi膰 w nich zachowania agresywne. 

Osobowo艣膰 borderline - inaczej  osobowo艣膰 z pogranicza - ma zaburzony obraz siebie, ma sk艂onno艣膰 do widzenia wszystkiego w barwach czarno bia艂ych. Ci膮g艂y niepok贸j, ryzykowne zachowania seksualne, pr贸by samob贸jcze, nastr贸j depresyjny, zani偶one poczucie warto艣ci, niesp贸jne Ja i inne - czyli jak wida膰 to zaburzenie ma wiele wi臋cej sk艂adowych, kt贸re bardzo silnie wp艂ywaj膮 na obcowanie z taka jednostka. 

Czego pragnie osoba, kt贸ra jest rozchwiana emocjonalnie?

Je艣li chodzi o to, czego pragnie, to przede wszystkim r贸wnowagi emocjonalnej,  kt贸ra jest poza jej zasi臋giem. Tak skrajne emocje bardzo wyczerpuj膮 jednostk臋,  a tak偶e najbli偶sze otoczenie.

Jak budowa膰 relacje z tak膮 osob膮? Czy to ma w og贸le sens? Przecie偶 prawie non stop b臋dziemy nara偶eni na jakie艣 ekstremalne przerywniki 偶ycia...  

呕ycie z tak膮 osob膮 jest pe艂ne skrajno艣ci, ci膮gle niepewne, to jak narkotyk, kt贸ry uzale偶nia drug膮 osob臋 od tak skrajnych emocji. Pytanie, co daje zatem tej drugiej osobie 偶ycie z osoba chwiejna emocjonalnie albo z osob膮 z pogranicza… 

W jej rozumieniu 艣wiat jest czarno – bia艂y, dobry – z艂y? 

Generalnie tak. Nie ma w tym 艣wiecie szaro艣ci.

Gdzie s膮 g艂贸wne przyczyny problemu? 

Trudno jednoznacznie stwierdzi膰, poniewa偶  je艣li chodzi o osobowo艣膰 borderline - jest ci膮gle badana. Przyczyn膮 mog膮 by膰 do艣wiadczenia z dzieci艅stwa, opuszczenie przez najbli偶szych, zesp贸艂 stresu pourazowego, kryzys rozwojowy i inne.

W jaki spos贸b broni膰 si臋 przed osob膮 chwiejn膮 emocjonalnie? 

Przede wszystkim nie mo偶na pozwoli膰 by kto艣 taki zdominowa艂 nasze 偶ycie. Trzeba jasno ustali膰 sztywne granice. Korzysta膰 z pomocy innych, dba膰 o siebie... I pamieta膰, 偶e takie osoby s膮 nienasycone mi艂o艣ci膮…

czwartek, 29 pa藕dziernika 2020

Moje 偶ycie - moje decyzje

Moje 偶ycie - moje decyzje

 „Czas i zdrowie to dwa cenne skarby, kt贸rych nie rozpoznajemy i nie doceniamy dop贸ki si臋 nie wyczerpi膮” (Walter Disney). Do czasu kiedy jeste艣my m艂ode, pi臋kne, przedsi臋biorcze – nie mamy czasu na chodzenie do lekarza. Szybko 偶yjemy, szybko pracujemy, odpoczywamy i szybko 艣pimy. Ci膮gle brakuje nam na wszystko czasu, ci膮gle si臋 gdzie艣 spieszymy... Ko艅czymy 25, 30, 35 lat – 艣wietna okazja, aby w ko艅cu znale藕膰 czas dla samej siebie i uda膰 si臋 na konieczne badania. Poni偶ej lista tych, kt贸re powinny艣my wykona膰 – z troski o nasze dobre zdrowie...

pixabay.com/pl/

Je艣li uko艅czy艂a艣 20 lat, koniecznie powinna艣 zrobi膰 badania profilaktyczne:  

馃挍 morfologia krwi, OB i og贸lne badanie moczu - raz na 3 lata;
馃挍 poziom cukru i cholesterolu we krwi – szczup艂e kobiety powinny wykonywa膰 badanie raz na 3-5 lat, natomiast kobiety z nadwag膮 – co rok;
馃挍 ci艣nienie krwi – przy okazji wizyty u internisty;
馃挍 badanie ginekologiczne (cytologia) - badania co 2 lata;
馃挍 badanie piersi - piersi badaj sama, najlepiej raz w miesi臋cu, mi臋dzy 6 a 9 dniem cyklu);

Po 25. roku 偶ycia powinna艣 zrobi膰: 

馃挋 pierwsze USG piersi – badanie zaleca si臋 robi膰 raz na 2 lata, chyba, 偶e mama, babcia albo siostra chorowa艂y na raka piersi – powtarzaj badanie co rok;
馃挋 USG przezpochwowe – badanie co 2 lata;
馃挋 badanie ginekologiczne (cytologia) – r贸wnie偶 raz na 2 lata;
馃挋 badanie krwi (morfologii krwi z rozmazem, poziom glukozy, cholesterolu, tr贸jgliceryd贸w, parametr贸w w膮troby i poziomu 偶elaza) – raz na 3 lata;
馃挋 badanie stomatologiczne – raz na p贸艂 roku;
馃挋 badanie okulistyczne – raz na 4 lata.

Je艣li uko艅czy艂a艣 30 lat, zr贸b koniecznie: 

馃挌 badanie palpacyjne piersi – co 2 miesi膮ce;
馃挌 USG piersi – co 2 lata;
馃挌 USG przezpochwowe – co 2 lata;
馃挌 RTG klatki piersiowej – raz na 3-4 lata, ale w przypadku kiedy palisz papierosy – badanie powtarzaj co rok;
馃挌 badanie ginekologiczne (cytologia) – raz w roku;
馃挌 badania krwi (morfologii krwi: morfologii krwi z rozmazem, poziom glukozy, cholesterolu, tr贸jgliceryd贸w, parametr贸w w膮troby i poziomu 偶elaza) – raz w roku;
馃挌 badanie og贸lne moczu – raz na 3 lata;
馃挌 badanie poziomu hormon贸w tarczycy – je艣li raz chudniesz a raz tyjesz – bez powodu;
馃挌 pomiar ci艣nienia t臋tniczego krwi – raz na rok;
馃挌 EKG – je艣li cz臋sto odczuwasz b贸le w klatce piersiowej;
馃挌 USG jamy brzusznej – najlepiej raz w roku;
馃挌 badanie okulistyczne – raz na 3-4 lata;
馃挌 badanie stomatologiczne – raz na p贸艂 roku.

Kobiety po 30-ce powinny zrobi膰 dodatkowo: 

馃挏 mammografi臋 (pierwsze badanie po 35 roku 偶ycia);
馃挏 badanie poziomu 偶elaza (ryzyko rozwini臋cia si臋 niedokrwisto艣ci, ale r贸wnie偶 wtedy gdy planuje si臋 ci膮偶臋);
馃挏 badanie hormon贸w kobiecych (estrogeny, progesteron, prolaktyna);
 badanie s艂uchu (raz na 5 lat po 30 roku 偶ycia).

Nikt nas nie zmusza do leczenia, decyzja nale偶y do nas. W naszych w艂asnych r臋kach jest nasze 偶ycie i zdrowie i od nas zale偶y czy podejmiemy w艂a艣ciwe decyzje. Kto艣 kiedy艣 powiedzia艂, 偶e 偶yje si臋 raz, ale je艣li dobrze – ten jeden raz wystarczy 馃槑 Zacznijmy dba膰 o swoje zdrowie nim b臋dzie ju偶 za p贸藕no... 

___
殴r贸d艂o: magazynfamilia.pl 

艣roda, 28 pa藕dziernika 2020

Swetry na jesie艅

Swetry na jesie艅

Kiedy temperatura za oknem nie rozpieszcza - czas pomy艣le膰 o swetrach, kt贸re po prostu nas ogrzej膮 馃槉 Mo偶e si臋 wydawa膰, 偶e swetry s膮 nudne - ale na pewno nie wszystkie, bo w bogatej ofercie sklep贸w internetowych znajdziemy r贸wnie偶 sweterki z r贸偶nymi ozdobami czy zabawnymi rysunkami, napisami. Przytulny i mi臋kki sweterek jest wi臋c idealny na ch艂odniejsze dni i wieczory - nie tylko podczas tych wieczor贸w z kubkiem ulubionej kawy i ksi膮偶k膮...  

pixabay.com/pl/ 

Swetry - bardzo eleganckie - dopasowane do cia艂a, z dekoltem w serek to klasyczny wz贸r. Z pewno艣ci膮 ka偶da z nas ma przynajmniej jeden taki sweter. A w wersji romantycznej - z koronkowymi zdobieniami... kt贸ra z nas b臋dzie potrafi艂a przej艣膰 obok niego obojetnie? Do sweterka - plisowana albo o艂贸wkowa sp贸dnica i mamy po艂膮czenie doskona艂e 馃槉 

archiwum prywatne 

Sweter na jesie艅 to te偶 komfort. Wa偶ne, 偶eby by艂 dobrej jako艣ci. Swetry naprawd臋 potrafi膮 zachwyci膰 kolorystyk膮! S膮 modne, i kobiece. W sezonie jesienno - zimowym to w艂a艣nie po艂膮czenie sweter + d偶insy jest najch臋tniej wybieranym zestawem, co nie znaczy, 偶e mamy ca艂kowicie rezygnowa膰 ze sp贸dnic i sukienek 馃槉 Du偶ym zainteresowaniem ciesz膮 si臋 te偶 pi臋kne, d艂ugie swetry dzianinowe i sukienki dzianinowe z kopertowym dekoltem - bez w膮tpienia to 艣wietny pomys艂 na stworzenie eleganckiej, casualowej stylizacji. Idealne na jesienne randki... 馃挄 D艂ugie swetry mo偶emy nosi膰 do grubych rajstop, ale te偶 w po艂膮czeniu z muszkieterkami b臋d膮 wygl膮da艂y sza艂owo. No i oczywi艣cie botki..    

Zainspiruj si臋 z Lejdi 馃挅

___
artyku艂 sponsorowany 

wtorek, 27 pa藕dziernika 2020

Dzi臋kuj臋, 偶e mnie nie zabi艂a艣, Mamo

Dzi臋kuj臋, 偶e mnie nie zabi艂a艣, Mamo

Nie jestem mam膮, nie urodzi艂am nigdy dziecka, ale kiedy艣 otuchy doda艂o mi powiedzenie, 偶e "Nie trzeba chorowa膰 na serce 偶eby by膰 kardiologiem". Zreszt膮, w protestach, kt贸re odbywaj膮 si臋 w ca艂ym kraju bior膮 r贸wnie偶 udzia艂 m臋偶czy藕ni, wi臋c...   

pixabay.com/pl/ 

Mimo, 偶e sko艅czy艂am politologi臋 i wiele godzin sp臋dzi艂am ju偶 jako redaktorka w Sejmie - od polityki trzymam si臋 z daleka. Znam rodziny, kt贸re wychowuj膮 chore dzieci i znam te偶 kobiety, kt贸re dokona艂y aborcji... Nie jestem nawet w stanie wyobrazi膰 sobie cierpienia tych, kt贸rzy musz膮 podj膮膰 decyzj臋 o 偶yciu drugiego, male艅kiego, bezbronnego i strasznie chorego cz艂owieka...  

Od najm艂odszych lat w domu rodzinnym s艂ysza艂am, 偶e B贸g daje 偶ycie i tylko On ma prawo je odebra膰. Zgadzam si臋 oczywi艣cie z tym. B贸g da艂 nam te偶 woln膮 wol臋... Ka偶dy z nas b臋dzie 偶y艂 ze 艣wiadomo艣ci膮 tego, jakie decyzje podj膮艂... Uwa偶am, 偶e nie wolno stawia膰 siebie w miejsce Boga - nie mamy prawa decydowa膰 o tym ile i czy w og贸le kto艣 b臋dzie 偶y艂...  

PS. W dniu moich urodzin - od kilku ju偶 lat, m贸wi臋 mojej mamie: "Dzi臋kuj臋, 偶e mnie nie zabi艂a艣" 馃挅  A przecie偶 mog艂a decydowa膰 jaki b臋dzie m贸j los... 

poniedzia艂ek, 26 pa藕dziernika 2020

Ostatnie dni mega promocji

Ostatnie dni mega promocji

W pi膮tek, 16 pa藕dziernika rozpocz臋艂a si臋 mega promocja, kt贸ra potrwa jeszcze tylko kilka dni – do soboty, 31 pa藕dziernika. Rabatem b臋d膮 obj臋te wszystkie produkty do makija偶u, czyli ponad 2700 artyku艂贸w, z czego a偶 1434 kupimy o 60% taniej. Na pozosta艂e produkty zostan膮 naliczone rabaty od 25 do 46%. Promocja obowi膮zuje zar贸wno w sklepach stacjonarnych jak i w sklepie internetowym.

 

Jest to niepowtarzalna okazja 偶eby ulubione produkty do makija偶u kupi膰 w tak atrakcyjnych cenach. Np. za Rimmel, Stay Matte, puder w kamieniu zamiast 29,99 zap艂acimy tylko 11,99 z艂. Wibo, pomada do brwi kosztowa膰 nas b臋dzie jedynie 10,79 z艂. Max Factor, 2000 Calorie, pogrubiaj膮cy tusz do rz臋s, czarny zostanie obni偶ony z 36,99 na 14,79 z艂. Cena Bourjois, r贸偶u do policzk贸w spadnie z 56,99 do 22,79 z艂. L’Or茅al Paris, True Match, podk艂ad, 2N vanilla b臋dzie mo偶na kupi膰 ju偶 za 27,19 z艂, a Maybelline, Affinitone, korektor, nr 01 Nude Beige za 13,19 z艂. L’Or茅al Paris, Bambi Eye False Lash, Extra Black, tusz do rz臋s, ekstra czarny, podkr臋caj膮cy i wyd艂u偶aj膮cy zostanie przeceniony z 65,99 na 26,39 z艂, a Bourjois, Healthy Mix, krem BB z witaminami z 58,99, na 23,59 z艂. Ciesz膮c膮 si臋 du偶膮 popularno艣ci膮 dwufazow膮 szmink臋 o d艂ugotrwa艂ym efekcie Max Factor, Lipfinity Lip Colour kupimy ju偶 za 25,99 z艂, a matuj膮cy podk艂ad do twarzy Maybelline, Fit Me! Jedynie za 13,59. Promocja nie 艂膮czy si臋 z innymi akcjami.

___
殴r贸d艂o: informacje prasowa 

niedziela, 25 pa藕dziernika 2020

Dzi臋kuj臋, Dobrzy Ludzie

Dzi臋kuj臋, Dobrzy Ludzie

Ju偶 kiedy艣 to pisa艂am, ale powt贸rz臋 - mam szcz臋艣cie do dobrych ludzi. A dzi臋ki pracy - mam podw贸jne szcz臋艣cie, bo mog臋 jeszcze pozna膰 i tych, kt贸rych inni ogl膮daj膮 w telewizji czy mediach spo艂eczno艣ciowych... I czasami okazuje si臋, 偶e ten sympatyczny, u艣miechni臋ty pan z serialu XXX - podczas spotkania wcale nie jest taki sympatyczny jak na ekranie telewizora...       

archiwum prywatne 

Bardzo lubi臋 spotyka膰 si臋 z lud藕mi "zwyk艂ymi", o kt贸rych na co dzie艅 nie przeczytamy w prasie. Dwa lata temu mia艂am niezwyk艂膮 przyjemno艣膰 pracowa膰 nad reporta偶em o zamordowanym misjonarzu - Ks. Marku Rybi艅skim. Ksi臋dzu, kt贸ry zwyczajnie by艂 szcz臋艣liwy. Powracam do tego reporta偶u te偶 dlatego, 偶e ci臋偶ko mi si臋 pogodzi膰 z tym jak ludzie mog膮 by膰 藕li... Do tego stopnia 藕li, 偶e s膮 w stanie odebra膰 偶ycie drugiemu cz艂owiekowi. 

Kiedy dowiedzia艂am si臋 o 艣mierci Mamy Ks. Marka - przypomnia艂y mi si臋 tamte chwile, kt贸re u nich sp臋dzi艂am. Ciep艂o, dobro膰 i serdeczno艣膰 - pami臋tam do dzi艣... Jestem wdzi臋czna ludziom, z kt贸rymi mam przyjemno艣膰 wsp贸艂pracowa膰 - dzi臋ki tym, kt贸rych spotykam ucz臋 si臋 jak by膰 lepszym cz艂owiekiem...  

呕ycie jest pi臋kne, ale bardzo kruche... Warto o tym pami臋ta膰...  

sobota, 24 pa藕dziernika 2020

Szczypta refleksji

Szczypta refleksji
Zdarza si臋, 偶e kto艣 przekroczy pr贸g Twojego 偶ycia w brudnych butach, wytrze je sobie w Twoj dywan i wcale nie ma zamiaru wsp贸lnie z Tob膮 tego ba艂aganu posprz膮ta膰. Wychodzi. Tak jakby nic wielkiego si臋 nie sta艂o. Nie zdaje sobie sprawy na jak d艂ugo ten ba艂agan mo偶e zosta膰 w Twoim 偶yciu. S艂owa "na zawsze razem" okazuj膮 si臋 ulotne jak py艂 i cz臋sto potrafi je zniszczy膰 najzwyklejsza b艂ahostka. I nagle ta opowie艣膰 o wielkiej mi艂o艣ci oraz ogromnym uczuciu okazuje si臋 okropnym k艂amstwem...

pixabay.com/pl/ 

Do tych s艂贸w, kt贸re mo偶emy znale藕膰 w ksi膮偶ce, doda艂abym tylko: Nikogo nie trzeba przekonywa膰 do tego, by wybiera膰 sobie m膮drze towarzystwo - ludzi uczciwych, prawdziwych i dobrych. Ludzi, na kt贸rych w najtrudniejszych momentach naszego 偶ycia b臋dziemy mogli liczy膰, mimo, 偶e nie jeste艣my "przyjaci贸艂mi" na fejsie... Te s艂owa Rafa艂a ju偶 od dawna za mn膮 "chodzi艂y". Nie zaszkodzi od czasu do czasu sobie o tym przypomnie膰...

Wspania艂ego dnia, Kochani! 馃挅
PS. Jako艣膰 - nie ilo艣膰!     

___
殴r贸d艂o: Oczami M臋偶czyzny 

pi膮tek, 23 pa藕dziernika 2020

[WYWIAD] R贸偶aniec. Modlitwa dla dzieci?

[WYWIAD] R贸偶aniec. Modlitwa dla dzieci?

Kilka lat temu przeprowadzi艂am wywiad z bp Antonim D艂ugoszem - "Biskupem od dzieci". Cz臋sto kiedy jestem w Cz臋stochowie to dzwoni臋 do ksi臋dza biskupa - lubi臋 z nim rozmawia膰, s艂ucha膰 wspomnie艅.... Przypominam ten wywiad - szczeg贸lnie w pa藕dzierniku, miesi膮cu kt贸ry po艣wi臋cony jest modlitwie r贸偶a艅cowej...

pixabay.com/pl/ 

M贸wi si臋, 偶e podstaw膮 rozmowy z Bogiem jest w艂a艣ciwa relacja rodzic贸w z dzie膰mi. Dlaczego jest to tak istotne?

W sakramencie chrztu nawi膮zujemy kontakt z Bogiem. W owej „dzieci臋cej rozmowie” ze Stw贸rc膮 pomaga nam 艣wiadectwo rodzic贸w. To oni pokazuj膮 na krzy偶 czy 艣wi臋ty obraz i, kieruj膮c dzieci臋c膮 d艂oni膮, zach臋caj膮 do prze偶egnania si臋 – dania znaku Bogu. Wszystkie momenty 偶ycia staraj膮 si臋 odnosi膰 do Boga. Kiedy dziecko zaczyna m贸wi膰, wskazuj膮, aby o problemach, z jakimi przychodzi do nich, opowiada艂o tak偶e Panu Bogu. Rodzice s膮 najwa偶niejszym autorytetem w 偶yciu dzieci, kt贸re pod艣wiadomie na艣laduj膮 ich zachowania. Widz膮c modl膮cych si臋 rodzic贸w, dzieci nabieraj膮 przekonania, 偶e modlitwa jest wa偶n膮 czynno艣ci膮. Skoro modlitwa jest spotkaniem i rozmow膮 z Bogiem, zadaniem rodzic贸w jest nauczenie dziecka, czym jest osobowe spotkanie i prawdziwa rozmowa.

Czym jest to osobowe spotkanie i jak do niego przybli偶a膰?

Zaczyna si臋 od kontroli postaw rodzic贸w, by w sytuacji, gdy syn czy c贸rka zwr贸c膮 si臋 do nich z jakimkolwiek problemem, przerwali swoje zaj臋cia, zwr贸cili si臋 twarz膮 do dziecka, staraj膮c si臋, by by艂a ona na poziomie jego twarzy. Dziecko winno odczu膰, 偶e jest to osobowe spotkanie. R贸wnie偶 gdy rodzice chc膮 przekaza膰 informacje czy polecenia dziecku, maj膮 uczy膰 je podobnej postawy, polegaj膮cej na przerwaniu zaj臋膰, zwrotu cia艂a ku osobie, skierowania na ni膮 wzroku. Nale偶y zachowa膰 du偶o cierpliwo艣ci w formowaniu postawy spotkania u dzieci. Pomo偶e im z ca艂膮 pewno艣ci膮 wzorowe zachowanie rodzic贸w. Je偶eli rodzice, zaj臋ci swoimi sprawami, odbieraj膮 wypowiedzi dzieci, cz臋sto stoj膮c ty艂em do nich, wtedy s膮 negatywnym przyk艂adem, burz膮cym do艣wiadczenie osobowej relacji mi臋dzyludzkiej. Kiedy za艣 na g艂os rodzic贸w dziecko przerywa zaj臋cie i z zainteresowaniem zwraca si臋 w ich kierunku, mo偶na zak艂ada膰, 偶e poprawnie prze偶ywa osobowe spotkanie. Kolejnym zadaniem rodzic贸w jest wyrobienie u dziecka przekonania, 偶e ka偶dy przekaz, z jakim zwraca si臋 ono do nich, interesuje rodzic贸w.

Jak zach臋ci膰 dziecko do modlitwy?

Dziecko nabiera zaufania, gdy rodzice uczuciowo anga偶uj膮 si臋 w przekazywany problem dziecka: wyra偶aj膮 rado艣膰, gdy jest to radosna wiadomo艣膰, wsp贸艂czuj膮 i pocieszaj膮, gdy dziecko do艣wiadcza przykro艣ci. Konieczne s膮 zewn臋trzne znaki pomagaj膮ce dziecku w prze偶ywaniu tych r贸偶nych do艣wiadcze艅. Przy radosnej wiadomo艣ci – mo偶na obj膮膰 i uca艂owa膰 dziecko; gdy przyznaje si臋 do z艂ego czynu – wyrazi膰 smutek, lecz pocieszy膰, 偶e rodzice przebaczaj膮, tak偶e przytuli膰 do siebie, by dziecko do艣wiadcza艂o blisko艣ci oraz bezpiecze艅stwa ze strony rodzic贸w. Powy偶sze czynno艣ci i odczucia przenosimy na do艣wiadczenie modlitewnego spotkania. U艣wiadamiamy dzieciom, 偶e z jak膮kolwiek spraw膮 zwracaj膮 si臋 do Pana Boga – On jeszcze bardziej jest zainteresowany ni偶 rodzice, poniewa偶 jest naszym najlepszym Ojcem. Nale偶y zach臋ca膰 dzieci, by o wszystkich problemach informowa艂y Pana Boga.

Modlitwa spontaniczna czy raczej formu艂ki?

Najcz臋stszym kontaktem z Bogiem podsuni臋tym przez rodzic贸w i przez nich „wyuczonym” jest tradycyjny pacierz. W dzieci艅stwie jest on najtrudniejsz膮 rozmow膮 dziecka z Bogiem. Wyra偶a bowiem przes艂ania niezrozumia艂e przez ma艂e dziecko. Wprawdzie opanowuje ono pami臋ciowo jego tre艣膰, jednak wypowiada s艂owa bez wewn臋trznego zaanga偶owania. Nabiera przekonania, 偶e skoro samo nie rozumie i to go nie interesuje – podobnie odbiera t臋 „mow臋” Pan B贸g. W takim do艣wiadczeniu nie dochodzi do autentycznego spotkania dziecka z Bogiem.

Je偶eli dziecku nie wyt艂umaczy si臋, kim jest Pan B贸g oraz jak wygl膮da zewn臋trzne i wewn臋trzne przygotowanie do modlitwy, a tak偶e jakie mog膮 by膰 jej formy oraz tre艣膰 – mo偶e ono zrezygnowa膰 z modlitewnego kontaktu z Bogiem. Dlatego pierwszym do艣wiadczeniem dzieci臋cej modlitwy winna by膰 modlitwa spontaniczna.

Czy rodzice mog膮 straszy膰 dziecko Panem Bogiem?

To bardzo niebezpieczne. Bywa, 偶e robi膮 tak, kiedy dziecko jest niepos艂uszne, a nawet wykorzystuj膮 zjawiska przyrody: b艂yskawice, grzmoty, komentuj膮c, 偶e tak okazuje sw贸j gniew Pan B贸g, poniewa偶 dziecko by艂o niegrzeczne. W religijnej mentalno艣ci dziecko wyobra偶a sobie Boga w oparciu o relacje zachodz膮ce mi臋dzy nim a rodzicami. M贸wi si臋 o deifikacji rodzic贸w w psychice dziecka. Jakie wi臋zi wyst臋puj膮 u dziecka z rodzicami, takie przenosi na obraz Boga. Je偶eli dziecko czuje si臋 kochane, bezpieczne, rodzice maj膮 czas dla niego, uczestnicz膮 w rado艣ciach i smutkach dziecka, nie terroryzuj膮 – wtedy podobnymi uczuciami dziecko obdarza Pana Boga.

Czy przez taniec i zabaw臋 mo偶na uczy膰 dzieci modlitwy?

Samymi s艂owami trudniej dziecku jest rozmawia膰 z Panem Bogiem. Dziecko wyra偶a swoj膮 spontaniczno艣膰 i rado艣膰 piosenk膮 i ta艅cem. Ch臋tniej przeka偶e swoje uczucia tymi sposobami. Dlatego lubi 艣piewa膰 i ruchami cia艂a wyra偶a膰 Bogu swoje uczucia. Ksi臋ga Rodzaju rozpoczyna si臋 hymnem – pie艣ni膮 ku czci Boga Stw贸rcy. Siostra Moj偶esza, Miriam, pie艣ni膮 dzi臋kuje Bogu za wyzwolenie z egipskiej niewoli. W Pi艣mie 艢wi臋tym mamy zbi贸r pie艣ni i psalm贸w. Kr贸l Dawid ustanawia grup臋 muzyk贸w i 艣piewak贸w. Znany jest taniec Dawida podczas procesji z Ark膮 Przymierza. Szczeg贸lne formy liturgiczne ta艅ca spotykamy w obrz臋dach narod贸w Afryki, Indii, czy Ameryki Po艂udniowej. Podczas procesji eucharystycznej w Bombaju, w kt贸rej bra艂 udzia艂 papie偶 Pawe艂 VI, dziewczynki ta艅czy艂y przed Eucharystycznym Jezusem.

Co robi膰, gdy dziecko ma do modlitwy stosunek oboj臋tny?

Nie mo偶na zmusza膰 dziecka do modlitwy. Wa偶ne jest, by widzia艂o rodzic贸w rozmawiaj膮cych z Panem Bogiem. Nie mo偶na te偶 wymaga膰 od dzieci d艂ugiego trwania w postawie kl臋cz膮cej na modlitwie, poniewa偶 jest to postawa bardzo trudna dla dziecka.

A kiedy jest odpowiedni czas na postaw臋 kl臋cz膮c膮 i nauk臋 pacierza?

W modlitwie dziecka rzadko stosujemy postaw臋 kl臋cz膮c膮. Wyja艣niamy mu, 偶e oznacza ona pokor臋 i uszanowanie Boga. Tradycyjny pacierz podajemy dzieciom stopniowo podczas katechezy wyja艣niaj膮c poszczeg贸lne wezwania.

Czy warto zabiera膰 dzieci na tradycyjne nabo偶e艅stwa, kt贸re nie s膮 obowi膮zkowe, a bywaj膮 d艂ugie?

Alarmuj膮co obni偶y艂 si臋 udzia艂 dzieci w nabo偶e艅stwach majowych i czerwcowych, w nabo偶e艅stwie r贸偶a艅cowym, wielkopostnej Drodze Krzy偶owej i na Gorzkich 呕alach. Wydaje si臋, 偶e dla przeci臋tnego dziecka struktura tych nabo偶e艅stw jest za trudna co do tre艣ci oraz nazbyt d艂uga. Konieczne jest szukanie nowych propozycji w zakresie struktury wspomnianych nabo偶e艅stw, jak i samego ich scenariusza oraz przebiegu. Znamy pedagogiczn膮 zasad臋 stosowan膮 w religijnej formacji dziecka: przybli偶amy tajemnice zbawienia systematycznie, proporcjonalnie do mo偶liwo艣ci percepcyjnych dziecka oraz w takim zakresie, by by艂o ono w stanie zapami臋ta膰 i w艂a艣ciwie prze偶y膰 religijne tre艣ci oraz by przes艂anie zbawcze zaowocowa艂o w 偶yciu. Dlatego konieczne wydaje si臋 nowe ustawienie tematyczne nabo偶e艅stw i maksymalne zaanga偶owanie dziecka. Tradycyjne nabo偶e艅stwa sprowadzaj膮 udzia艂 wsp贸lnoty do biernego uczestnictwa, przy kierowniczej roli ksi臋dza. Forma monologu – przypominaj膮ca wyk艂ad – szczeg贸lnie nu偶y dziecko. Tak偶e bogata tematyka tre艣ciowa nie jest w stanie by膰 w pe艂ni prze偶yta przez dziecko. Dlatego powoduje znu偶enie, a nawet wy艂膮czenie si臋 z przebiegu nabo偶e艅stwa.

Jaka wi臋c forma konkretnych nabo偶e艅stw b臋dzie odpowiednia dla dzieci?

Dzieci uczestnicz膮ce w Gorzkich 呕alach potrzebuj膮 bod藕c贸w wizualnych podczas 艣piewania pie艣ni. Wystarczy dla nich jedna z pie艣ni lub skr贸cona wersja ca艂o艣ci. W nabo偶e艅stwie majowym i czerwcowym mog膮 na dwa ch贸ry 艣piewa膰 litani臋, lub pierwsz膮 cz臋艣膰, wybrane dzieci, a odpowied藕 – wszystkie. Dodatkowym bod藕cem mo偶e by膰 u偶ycie instrument贸w perkusyjnych. W odmawianiu R贸偶a艅ca mo偶na skorzysta膰 z r贸偶nych scenariuszy. Do ka偶dego z nich potrzebne s膮 pomoce wizualne: obrazy lub prze藕rocza. Je偶eli chcemy rozwa偶a膰 ca艂膮 cz臋艣膰 R贸偶a艅ca, na ka偶d膮 tajemnic臋 po艣wi臋camy trzy „zdrowa艣ki”. Mo偶na tak偶e skoncentrowa膰 uwag臋 na jednej tylko tajemnicy, przy u偶yciu pomocy wizualnych. Pierwsz膮 cz臋艣膰 Ojcze nas i Zdrowa艣 Maryjo m贸wi膮 wydelegowane dzieci. Zobrazowanie tajemnic R贸偶a艅ca mo偶e przybli偶y膰 dzieciom odegranie wydarze艅 przez dzieci w formie przedstawienia lub pantomimy.

A je艣li dziecko ha艂asuje w ko艣ciele, to lepiej, 偶eby jedno z rodzic贸w zosta艂o z nim w domu?

Jestem zwolennikiem, by ca艂a rodzina uczestniczy艂a we Mszy 艢wi臋tej. W niekt贸rych ko艣cio艂ach s膮 specjalne miejsca oddzielone szyb膮, gdzie we Mszy 艢wi臋tej uczestnicz膮 rodzice z ma艂ymi dzie膰mi. Mo偶na zabra膰 dziecku jedzenie i zabawki, by korzysta艂y z nich, gdy zbyt d艂ugo trwa Msza 艢wi臋ta. Dobrze b臋dzie, je偶eli ka偶da parafia przygotuje specjaln膮 Msz臋 dla dzieci wed艂ug Dyrektorium o Mszach 艢wi臋tych z udzia艂em dzieci z 1973 r.

A doros艂y mo偶e modli膰 si臋 modlitwami dzieci?

Je艣li modlitwa dziecka odpowiada doros艂emu – niech si臋 ni膮 modli. Widz臋 tu jednak pewien infantylizm wiary.

___
殴r贸d艂o: Tygodnik Idziemy 

czwartek, 22 pa藕dziernika 2020

Wspomnienie 艢w. Jana Paw艂a II

Wspomnienie 艢w. Jana Paw艂a II

O decyzji, kt贸ra przed kilkunastu laty zmieni艂a jego 偶ycie, o wspomnieniach ze wsp贸lnych spacer贸w z Ojcem 艢wi臋tym, 艣mierci - opowiada JE. Ks. abp Mieczys艂aw Mokrzycki - osobisty sekretarz, metropolita lwowski. Publikuj臋 fragment wywiadu, kt贸ry przeprowadzi艂am kilka lat temu 馃槉

pixabay.com/pl/ 

Ekscelencjo, Ksi臋偶e Arcybiskupie, przed kilkunastu laty poprzez decyzj臋 Ojca 艢wi臋tego Jana Paw艂a II zmieni艂o si臋 Ksi臋dza dotychczasowe 偶ycie. Jak odebra艂 Ksi膮dz Arcybiskup t臋 decyzj臋 papie偶a?

Trudno mi powiedzie膰 czym Ojciec 艢wi臋ty si臋 kierowa艂 - po prostu by艂a taka potrzeba. Zawsze mia艂 dw贸ch sekretarzy, a m贸j poprzednik - ks. Wincenty Thu mia艂 ju偶 78 lat. By艂 Wietnamczykiem. By艂 po dyplomacji, ale ze wzgl臋du na wiek musia艂 ju偶 odej艣膰. My艣l臋, 偶e los pad艂 na Macieja (u艣miech).

Komu pierwszemu powiedzia艂 Ksi膮dz Arcybiskup o propozycji jak膮 w imieniu Ojca 艢wi臋tego przedstawi艂 Ks. Stanis艂aw Dziwisz?

Pierwszy dowiedzia艂 si臋 Ks. arcybiskup Marian Jaworski. Powiedzia艂em, 偶e tak膮 wiadomo艣膰 przekaza艂 mi ks. Stanis艂aw Dziwisz - Ojciec 艢wi臋ty chcia艂by 偶ebym przyszed艂 do pracy jako drugi sekretarz. By艂a to dl mnie trudna propozycja. Pracowa艂em w Watykanie dopiero kilka miesi臋cy. Nie by艂em po dyplomacji. By艂o to dla mnie tak偶e wielkie zaskoczenie. Przewa偶nie w Sekretariacie Stanu pracuj膮 kap艂ani, kt贸rzy s膮 po szkole dyplomatycznej, p贸藕niej jad膮 na plac贸wki jako sekretarze, a nast臋pnie zostaj膮 w wi臋kszo艣ci nuncjuszami. Nie by艂em te偶 odpowiednio przygotowany. Tak偶e znajomo艣膰 j臋zyk贸w nie jest przeze mnie opanowana, wystarczaj膮co… pami臋tam, 偶e powiedzia艂em ks. Dziwiszowi, 偶e chcia艂bym mie膰 czas na przemy艣lenie tej decyzji i porozumienie si臋 ze swoim ordynariuszem. My艣l臋, 偶e Arcybiskup o tym wiedzia艂. Wyrazi艂 zgod臋, abym m贸g艂 pe艂ni膰 t臋 funkcj臋. Po zach臋ceniu, po dodaniu mi odwagi tak偶e przez ks. Dziwisza - kt贸ry powiedzia艂, 偶e sobie poradz臋, 偶e b臋dzie mi pomaga艂, 偶e b臋dzie nam si臋 razem na pewno dobrze wsp贸艂pracowa艂o - przyj膮艂em funkcj臋 drugiego sekretarza.

Przez kilka lat s艂u偶y艂 Ksi膮dz Arcybiskup przy Ojcu 艢wi臋tym, ale mo偶e jest jakie艣 wspomnienie, kt贸re szczeg贸lnie utkwi艂o Ksi臋dzu w najbardziej w pami臋ci?

Ojciec 艢wi臋ty w czasie wakacji bardzo du偶o czasu przebywa艂 w ogrodach, w艣r贸d przyrody. Wychodzi艂 do ogrodu, siada艂 na 艂aweczce gdzie艣 w cieniu i tam sobie pisa艂 i czyta艂, ale zawsze jaki艣 odcinek trasy te偶 przechodzi艂. Pami臋tam, w czasie naszego pierwszego spaceru opowiada艂, 偶e kiedy na pocz膮tku przyjecha艂 do Castel Gandolfo - gdzie jest ok. 40 hektar贸w ogrodu, m贸wi艂: "Schodzi艂em tutaj ka偶dy zak膮tek, bo brakowa艂o mi Bieszczad". W ogrodach by艂y r贸偶ne laski, krzaczki, jakie艣 zgliszcza, g贸ry, wzniesienia, pag贸rki. Ojciec 艢wi臋ty zagl膮da艂 wsz臋dzie, bo jakby ci膮gle brakowa艂o mu Bieszczad, gdzie bardzo cz臋sto spacerowa艂. To by艂o te偶 dla mnie bardzo wa偶ne, 偶e Ojciec 艢wi臋ty t臋skni艂 za g贸rami. Tutaj jakby czu艂 si臋 troszeczk臋 ograniczony przestrzeni膮.

Jaki by艂 Ojciec 艢wi臋ty w takim codziennym 偶yciu?

By艂 bardzo zdyscyplinowany. Zawsze mnie uderza艂o to, 偶e nigdy pewnych spraw nie pomija艂, nie uchyla艂 si臋 od obowi膮zk贸w, kt贸re na przyk艂ad nie by艂y obowi膮zkowe - np. zapraszanie go艣ci na Msz臋 艣wi臋t膮 prywatn膮. M贸g艂 przecie偶 spokojnie sobie odprawi膰, prze偶y膰 Msz臋 艣w., jednak chcia艂, 偶eby ka偶dego dnia zaprasza膰 go艣ci. Wiadoma sprawa, 偶e wtedy Msza 艣w. troch臋 si臋 przed艂u偶a. P贸藕niej wita艂 si臋 z tymi osobami, a to przecie偶 te偶 zajmuje czasu. Z pewno艣ci膮 te偶 jest jaki艣 wysi艂ek. Nigdy si臋 od tego nie dyspensowa艂. Kiedy by艂o to mo偶liwe zawsze to czyni艂. Podobnie na posi艂ki prywatne. Ka偶dego dnia by艂y audiencje oficjalne, mo偶na by powiedzie膰 obowi膮zkowe. Natomiast wiele by艂o takich dodatkowych, z kt贸rych Papie偶 nie rezygnowa艂 mimo czasami zm臋czenia czy p贸藕nej ju偶 podesz艂ego wieku, pewnych trudno艣ci, czy choroby. Zawsze to realizowa艂. Nie wymigiwa艂 si臋. Nie chcia艂 sobie w niczym ul偶y膰, ale ci膮gle zachowywa艂 ten sam rytm dnia w pracy.

Co by艂o najtrudniejsze w tych dniach, kiedy Ojciec 艢wi臋ty umiera艂?

Dla nas, kt贸rzy byli艣my blisko i towarzyszyli艣my Ojcu 艢wi臋temu, najtrudniejsze chwile by艂y kiedy Ojciec 艢wi臋ty musia艂 by膰 w szpitalu, przej艣膰 operacje. Jednocze艣nie 艣wiadomo艣膰, 偶e tracimy kogo艣 bardzo bliskiego, cz艂owieka przez nas bardzo lubianego, cz艂owieka bardzo dobrego. Wielkiego cz艂owieka, cz艂owieka bliskiego… Cz艂owieka, kt贸ry tak wiele zrobi艂 dla Ko艣cio艂a, dla ca艂ego 艣wiata. Towarzyszy艂a nam te偶 jaka艣 niepewno艣膰, co b臋dzie teraz, co b臋dzie dalej… ale tam za oknami, dzi臋ki tym t艂umom ludzi na Palcu 艣w. Piotra, co ci膮gle powtarzam - kt贸re towarzyszy艂y Ojcu 艢wi臋temu - tak偶e i nam by艂o l偶ej, bo widzieli艣my, 偶e ludzie s膮 wierni, 偶e s膮 solidarni z Ojcem 艢wi臋tym. Mimo swojego odchodzenia, czy cierpienia, nie jest zapomniany, nie jest zostawiony samemu sobie. Widzieli艣my, 偶e chc膮 przez to Ojcu 艢wi臋temu wyrazi膰 swoj膮 blisko艣膰, swoje serce, wdzi臋czno艣膰 i to dodawa艂o nam otuchy, si艂y. Cieszyli艣my si臋,  偶e to wszystko, co Ojciec 艢wi臋ty robi艂 podczas swego pontyfikatu zosta艂o dobrze odczytane i nadal trwa.

Jak wygl膮da艂o po偶egnanie Ksi臋dza Arcybiskupa z Ojcem 艢wi臋tym?

Ojciec 艢wi臋ty przez te ostatnie dni by艂 ca艂y czas 艣wiadomy. By艂 wype艂niany harmonogram, kt贸ry mia艂 ka偶dego dnia by艂 wype艂niany, realizowany do ostatnich dni, do ostatnich chwil 偶ycia. Ojciec 艢wi臋ty nie m贸g艂 ju偶 wtedy sam czyta膰 i modli膰 si臋 . Mo偶na powiedzie膰, 偶e Ojciec 艢wi臋ty modli艂 si臋 s艂uchaj膮c nas. Do Ojca 艢wi臋tego przychodzili kardyna艂owie, biskupi, inne osoby, 偶eby si臋 jeszcze z nim spotka膰, po偶egna膰. Natomiast widzieli艣my, 偶e powoli zaczyna jak gdyby by膰 s艂abszym, nie tyle traci艂 艣wiadomo艣膰, co zaczyna艂 by膰 s艂abszym. Wi臋c tak po po艂udniu w sobot臋 podchodzili艣my do Ojca 艢wi臋tego 偶egnaj膮c si臋 i prosz膮c go raczej o b艂ogos艂awie艅stwo.

Nie tyle 偶egnali艣my si臋 z Ojcem 艢wi臋tym, ile po prostu m贸wili艣my do Niego: "B贸g zap艂a膰. Dzi臋kuj臋 Ojcu 艢wi臋temu za wszystko i prosz臋 o b艂ogos艂awie艅stwo". 呕eby to te偶 tak nie wygl膮da艂o, 偶e ju偶 偶egnamy si臋 z nim, bo widzimy, 偶e umiera, bo 偶adnemu cz艂owiekowi nie mo偶na okazywa膰 takiego gestu. By艂a to taka chwila uca艂owania r臋ki Ojca 艢wi臋tego i pro艣ba tylko o b艂ogos艂awie艅stwo.

I wtedy Ojciec 艢wi臋ty spojrza艂 na Ksi臋dza Arcybiskupa?

Tak, Ojciec 艢wi臋ty by艂 艣wiadomy i ca艂y czas patrzy艂. R臋k膮 udziela艂 b艂ogos艂awie艅stwa. Oczywi艣cie w sercu by艂 jaki艣 偶al, chwila trudna, ale starali艣my si臋 tego nie okazywa膰 zewn臋trznie.

Czyli po偶egnanie by艂o ju偶 w godzinach popo艂udniowych?

Tak, oko艂o 16.00.

Czy trwanie przy Ojcu 艢wi臋tym w ostatnich godzinach ziemskiego 偶ycia wprowadzi艂o co艣 nowego w rozumienie 艣mierci?

Ojciec 艢wi臋ty poprzez swoje 偶ycie pokaza艂 nam jaki mo偶e by膰 moment naszej 艣mierci. Je艣li nasze 偶ycie jest zgodne z wiar膮, z normami chrze艣cija艅skimi, je艣li jeste艣my lud藕mi blisko Pana Boga, lud藕mi praktykuj膮cymi, wierz膮cymi, to nasze umieranie jest wtedy pogodne. Jest faktycznie oczekiwaniem na przej艣cie, na spotkanie z Bogiem. Czyli nie mamy jakiego艣 l臋ku, trwogi. Jest to pe艂ne zawierzenie, a jednocze艣nie t臋sknota. Przej艣cie do tego, czego oczekujemy, czego uczy nas wiara. Nasze 偶ycie to nie tylko to ziemskie 偶ycie, na kt贸rym si臋 wszystko ko艅czy. Przechodzimy tam, na co czekali艣my.

Nie by艂o 偶alu do Pana Boga?

D艂ugie 偶ycie i ci膮gle pogarszaj膮cy si臋 stan zdrowia Ojca 艢wi臋tego przygotowywa艂 nas na t臋 chwil臋. My艣l臋, 偶e i samego Ojca 艢wi臋tego te偶 na t臋 chwil臋 przygotowywa艂o 偶ycie i to d艂ugie cierpienie. Troch臋 by艂o nam smutno, 偶e tracimy blisk膮 osob臋. Wiedzieli艣my, 偶e p贸jdzie do Pana Boga, kt贸rego tak bardzo kocha艂 i kt贸remu s艂u偶y艂.

艣roda, 21 pa藕dziernika 2020

Mamo, Marek nie 偶yje!

Mamo, Marek nie 偶yje!

Od kilku lat - w Niedziel臋 Misyjn膮 - ogl膮dam film, kt贸ry jest r贸wnie偶 dost臋pny na yt: "Dusza Tunezyjska". Film o polskim misjonarzu - Ks. Marku Rybi艅skim. Nie wiedzia艂am nic o tym m艂odym cz艂owieku a偶 do czasu, kiedy by艂am na Szkole Aminatr贸w Misyjnych - wydarzeniu organizowanym przez Papieskie Dzie艂a Misyjne. Doskonale pami臋tam ten wiecz贸r kiedy zaplanowany by艂 film. My艣la艂am, 偶e b臋dzie co艣 weso艂ego, ale pod koniec filmu chyba ju偶 wi臋kszo艣膰 z nas p艂aka艂a... 

archiwum prywatne Rodziny Rybi艅skich

Dwa lata temu pojecha艂am do niezwykle urokliwego Szczecinka i tam - w domu rodzinnym Ks. Marka pozna艂am - dzi臋ki rozmowie z jego najbli偶szymi - to jaki by艂... Chocia偶 ju偶 po Szkole Animator贸w Misyjnych zacz臋艂am je藕dzi膰 na jego gr贸b. By艂 taki m艂ody... I tak zafascynowany swoim 偶yciem! Wiem te偶 dzi臋ki jednej z Czytelniczek bloga, 偶e kilka miesi臋cy temu zmar艂a Mama Ks. Marka... Dzi艣 dziel臋 si臋 z Wami reporta偶em, kt贸ry powsta艂 dwa lata temu:   

Podkre艣la艂, 偶e jest szcz臋艣liwy. Ile razy przyje偶d偶a艂 do domu – niemal nie mia艂 czasu dla najbli偶szych. Ale wtedy, w pierwszej po艂owie sierpnia 2010 r., by艂o inaczej. Misjonarz sp臋dzi艂 w rodzinnym Szczecinku kilkana艣cie dni. Wszystko przez kontrakt, kt贸ry si臋 sko艅czy艂: trzeba by艂o podj膮膰 decyzj臋, co dalej. – Z perspektywy czasu nie mam w膮tpliwo艣ci, 偶e to wszystko by艂o u艂o偶one w pi臋kny plan. Pi臋kny w tym sensie, 偶e najpierw Marek by艂 w domu, a p贸藕niej my byli艣my dziewi臋膰 dni u niego – wyja艣nia Barbara Rybi艅ska.

Misjonarz prowadzi艂 bardzo aktywne 偶ycie. Z kolegami zrobi艂 film, dostali za niego nagrod臋 finansow膮. Mia艂 pragnienie, aby cz臋艣膰 pieni臋dzy przeznaczy膰 na przyjazd rodzic贸w. – Dla nas by艂a to du偶a niespodzianka. Chcia艂, aby艣my zobaczyli, jak pracuje, gdzie 偶yje – wspomina mama.

– Pierwsze do艣wiadczenia z Tunezji by艂y niesamowite. Niezwykle serdeczni, przyja藕ni ludzie. Po dw贸ch dniach r贸wnie偶 zakocha艂am si臋 w tym kraju. Czasem patrzy艂am przez okno na boisko. Marek by艂 obwieszony dzie膰mi jak winnogrono – opowiada z u艣miechem.

Serdeczni ludzie, a to w艂a艣nie jeden z nich zamordowa艂 ks. Marka.

– Kiedy byli艣my z m臋偶em w Tunezji, lubi艂am siedzie膰 w ogrodzie. Z widokiem na „te” drzwi – m贸wi mama misjonarza. Cho膰 nie widzia艂a pracownik贸w szko艂y, zapewne musia艂a widzie膰 przysz艂ego zab贸jc臋 – cz艂owieka kt贸ry wchodzi艂 przez nie do pomieszczenia, w kt贸rym „to” si臋 sta艂o.

Po raz ostatni wsp贸艂bracia widzieli ks. Marka 17 lutego 2011 r. Kiedy nie przyszed艂 na wieczorn膮 i porann膮 liturgi臋, zawiadomili policj臋. Cia艂o misjonarza z podci臋tym gard艂em znaleziono w pi膮tek. Zab贸jc膮 by艂 Tunezyjczyk, kt贸ry pracowa艂 jako stolarz w szkole prowadzonej przez salezjan贸w.

Kiedy dowiedzia艂am si臋 o 艣mierci syna, zrozumia艂am, 偶e wsz臋dzie s膮 dobrzy i 藕li ludzie. Nie mog臋 mie膰 pretensji do ca艂ego kraju – m贸wi Barbara Rybi艅ska.

– Pami臋tam, 偶e robi艂am co艣 w kuchni – wspomina. – M艂odsza c贸rka dosta艂a od starszej SMS z pytaniem: „Co si臋 u was dzieje, bo przychodz膮 do mnie wyrazy wsp贸艂czucia”. „Mamo – powiedzia艂a wtedy – ja te偶 takie SMS-y dosta艂am”. Zrobi艂y艣my szybki przegl膮d tych, kt贸rym mog艂oby si臋 co艣 sta膰. Nie pomy艣la艂y艣my o Marku. Kilkana艣cie minut p贸藕niej c贸rka odebra艂a telefon od kole偶anki. „Co ty m贸wisz!” – wykrzykn臋艂a. Nigdy nie zapomn臋 jej oczu... Popatrzy艂a na mnie i powiedzia艂a: „Mamo, Marek nie 偶yje”.

Dlaczego stolarz zamordowa艂 ksi臋dza? – Mia艂 jakie艣 motywy – m贸wi Barbara Rybi艅ska. – Dwoje dzieci, bez pracy, nie p艂aci艂 aliment贸w. 呕ona zabroni艂a mu kontaktowa膰 si臋 z dzie膰mi. Marek chcia艂 mu pom贸c.  Duchowny zaproponowa艂, aby stolarz zrobi艂 艂awki. Da艂 mu pieni膮dze na materia艂y. Kiedy pojecha艂 je odebra膰, okaza艂o si臋, 偶e nic z tego.

– Marek nie upomina艂 si臋 o pieni膮dze, ale zale偶a艂o mu na rozwi膮zaniu problemu. Wiem, 偶e syn nigdy nie post膮pi艂by w nieludzki spos贸b – podkre艣la mama. – Uwa偶am, 偶e czyn, kt贸rego dopu艣ci艂 si臋 tamten m臋偶czyzna, by艂 spowodowany tym, 偶e Marek by艂 katolickim misjonarzem. Zab贸jca grozi艂 mu ju偶 wcze艣niej.

– Jest mi troch臋 偶al tego cz艂owieka. Przegra艂 wszystko. Przez jaki艣 czas my艣la艂am, 偶e nie jestem normalna, skoro nie czuj臋 do niego nienawi艣ci za to, co zrobi艂. A nienawi艣膰 bardziej niszczy tych, kt贸rzy nienawidz膮. Nie chcia艂am da膰 mu szansy, aby jeszcze bardziej skrzywdzi艂 nasz膮 rodzin臋 – t艂umaczy mama misjonarza. – Do dzi艣 nie przechodzi mi przez gard艂o to wszystko.

W Tunezji ks. Marek nie chodzi艂 w sutannie, za to kiedy przyje偶d偶a艂 do Szczecinka i szed艂 z mam膮 do ko艣cio艂a – od razu j膮 zak艂ada艂. – By艂am tak bardzo z niego dumna! – m贸wi pani Barbara i ze wzruszeniem wspomina prymicje syna. – Zawsze mia艂am wielki szacunek do ksi臋偶y. By艂o to dla mnie niesamowite, 偶e on - krew z mojej krwi, ko艣膰 z mojej ko艣ci - stoi przed o艂tarzem, i 偶e wolno mu tam sta膰.

archiwum prywatne 

Morderca dosta艂 do偶ywocie. – Z t膮 艣wiadomo艣ci膮, co zrobi艂, b臋dzie 偶y艂 on, nie ja – m贸wi mama. – Marek by艂 dobrym cz艂owiekiem, nikomu nie zrobi艂 krzywdy. Nie by艂o opcji, 偶eby nie zadzwoni艂 na Dzie艅 Matki, Bo偶e Narodzenie, Wielkanoc, moje imieniny. Wielkanoc... czeka艂am na jeden telefon, bo ci膮gle mi go brakowa艂o. Uparcie czeka艂am, mimo 偶e mia艂am 艣wiadomo艣膰, 偶e si臋 go nie doczekam. Min臋艂o siedem lat i w mojej 艣wiadomo艣ci ju偶 si臋 zakodowa艂o, 偶e nie b臋dzie tego telefonu. Wierz臋, 偶e Marek jest. Ogromn膮 mam nadziej臋, 偶e go jeszcze zobacz臋 – dodaje.

Ksi膮dz Marek mia艂 zaledwie 34 lata. Jego cia艂o spoczywa w grobowcu salezjan贸w na Cmentarzu Br贸dnowskim w Warszawie.

___

殴r贸d艂o: Tygodnik Idziemy 

wtorek, 20 pa藕dziernika 2020

[WYWIAD] Wewn臋trzne dziecko. Dbasz o nie?

[WYWIAD] Wewn臋trzne dziecko. Dbasz o nie?

Jednym mo偶e wyda膰 si臋 艣mieszne, inni dbaj膮 o nie, bo wiedz膮, 偶e to odpowiednia droga do bycia szcz臋艣liwym i sp贸jnym ze sob膮. Czym w艂a艣ciwie jest wewn臋trzne dziecko, jak o nie dba膰 i dlaczego jest to tak wa偶ne rozmawiam z Ew膮 Guzowsk膮 – psycholog, psychoterapeuta, coach

pixabay.com/pl/ 


Pani Ewo, czym jest wewn臋trzne dziecko?

Wewn臋trzne Dziecko jest cz臋艣ci膮 naszej psychiki. Zdarza si臋, 偶e ta cz臋艣膰 z powodu r贸偶nych ran, traum z dzieci艅stwa, mo偶e by膰 zamro偶ona. Nie mamy z ni膮 w贸wczas 偶adnego kontaktu, co nie oznacza, 偶e jej nie ma. Cz臋sto ten brak kontaktu z naszym wewn臋trznym dzieckiem mo偶e powodowa膰 wiele r贸偶nych trudno艣ci w 偶yciu doros艂ym. Zachowujemy si臋 w jaki艣 spos贸b, sami nie wiedz膮c dlaczego w艂a艣nie tak? Bardzo cz臋sto mo偶e powodowa膰 to pewnego rodzaju „utkni臋cie” w relacjach, sytuacjach, stanach, a tak偶e mo偶e mie膰 wp艂yw na nasze zdrowie fizyczne. Wewn臋trzne dziecko jest w nas – doros艂ych. Pytanie – mamy z nim kontakt czy nie?

Dlaczego tak istotny jest kontakt z wewn臋trznym dzieckiem?

Kontakt z wewn臋trznym dzieckiem jest istotny dlatego, 偶e wiele problem贸w cz臋sto wynika z naszego dzieci艅stwa. Kiedy nie jeste艣my w stanie tego nazwa膰, u艣wiadomi膰 sobie, to mo偶emy kr膮偶y膰 w k贸艂ko, a nasze problemy emocjonalne – b臋d膮 nas przyt艂acza膰. Zaj臋cie si臋 w 偶yciu doros艂ym naszym wewn臋trznym dzieckiem, cz臋sto jest wspania艂膮 okazj膮 „spotkania z samym sob膮”. To spotkanie mo偶e wyja艣ni膰 nam wiele naszych zachowa艅, przekona艅, a przede wszystkim uzdrowi膰 na wielu poziomach – psychicznych, ale tak偶e fizycznych.

Nie zawsze odkrywanie wewn臋trznego dziecka jest przyjemne… Je艣li w dzieci艅stwie doznali艣my zaniedbania, braku wsparcia i mi艂o艣ci – w miejsce wewn臋trznego dziecka mo偶e pojawi膰 si臋 wewn臋trzny krytyk?

Niestety cz臋sto tak jest, 偶e spotkanie z naszym wewn臋trznym dzieckiem to trudne sprawy, cz臋sto wymaga to pewnej gotowo艣ci, czasami ogromnej odwagi. Prawda jest jednak taka, 偶e nawet je艣li nie zajmiemy si臋 tym, to ta „poraniona” i „zamro偶ona” cz臋艣膰 w nas jest, domagaj膮c si臋 uwagi na r贸偶ne dla psychiki sposoby. Jednym z takich sposob贸w – bywaj膮 objawy w ciele fizycznym. Jest to chyba najcz臋stszy spos贸b, by osoba choruj膮ca przyjrza艂a si臋 temu co mo偶e by膰 przyczyn膮 tej choroby. Pewna Pacjetnka kiedy艣 przysz艂a na sesj臋 – ze zg艂oszeniem – mam s艂aby system immunologiczny – ju偶 drugi raz tej jesieni bior臋 antybiotyk na przezi臋bienie. Nic wi臋cej na pocz膮tku nie powiedzia艂a, w 偶aden spos贸b nie zaczyna艂a od jakichkolwiek problem贸w natury emocjonalnej. Podaj臋 ten przyk艂ad bo on pokazuje jak wa偶ne jest nasze podej艣cie do choroby, z r贸偶nej strony mo偶na na ni膮 spojrze膰 – w tym z poziomu psychiki. Pojawiaj膮ce si臋 przezi臋bienia ust膮pi艂y, a Pancjentka – przy tej okazji mocno przeorganizowa艂a swoje 偶ycie m.in. poradzi艂a sobie z nadwag膮. W trakcie terapii dieta jak膮 rozpocz臋艂a okaza艂a si臋 lekka i bardzo skuteczna. Trudno by艂oby osi膮gn膮膰 takie efekty bez nawi膮zania kontaktu z wewn臋trznym dzieckiem. Praca z wewn臋trznym dzieckiem roz艣wietla wiele mrocznych do tej pory obszar贸w. Pomaga zrozumie膰 siebie i po trosze 艣wiat… Wa偶ne spojrze膰 na to, 偶e pewne zdarzenia, choroby, trudno艣ci przydarzaj膮 si臋 nam po co艣… by lepiej zrozumie膰 siebie i innych. Zawsze patrzymy i widzimy 艣wiat, przez pryzmat tego, co nosimy w sobie…

A wewn臋trzny krytyk nie pozwala by膰 s艂abym?

Wewn臋trzny Krytyk zwykle nie pozwala nam uwierzy膰 i zobaczy膰 siebie. Cz臋sto sabotuje nasze dzia艂ania, marzenia, plany. W przypadku kiedy wewn臋trzny krytyk ma nad nami „w艂adz臋” – my jej zwykle nie mamy, je艣li chodzi o to jak mo偶e wspiera膰 i kszta艂towa膰 swoje 偶ycie.

Zamro偶one reakcje czy emocje na wydarzenia, kt贸re zwi膮zane s膮 z konkretn膮 sytuacj膮 i tak powr贸c膮, je艣li nie s膮 przepracowane? A wtedy troch臋 b臋d膮 mog艂y namiesza膰 w naszym, pouk艂adane 偶yciu?

Zamro偶one emocje zwykle utrudniaj膮 nam w tak zwanym „uk艂adaniu 偶ycia”. To „pouk艂adanie” jest prawie niemo偶liwe, mam tu na my艣li naprawd臋 „zdrowe” 偶ycie pod wzgl臋dem relacji i rado艣ci z niego p艂yn膮cej. Je艣li nosimy w sobie „zmarzlin臋” bardzo trudno „zakwitn膮膰”! Bez tego trudno jest cieszy膰 si臋 偶yciem. Czy jeste艣my w stanie wyobrazi膰 sobie rok bez przys艂owiowej „wiosny”. C贸偶 to za rok?

To w艂a艣nie ta g艂臋boka cz臋艣膰 siebie jest 藕r贸d艂em spontaniczno艣ci, rado艣ci, szcz臋艣cia?

Zdecydowanie ta „偶ywa cz臋艣膰” nas samych pozwala nam na spontaniczno艣膰, rado艣膰 dziecka, kreacj臋 i w og贸le dobre szcz臋艣liwe 偶ycie. Cz臋sto staramy si臋 nada膰 to szcz臋艣cie 偶yciu szukaj膮c pewnych zamiennik贸w, ale to droga na skr贸ty, kt贸ra zwykle ko艅czy si臋, wraz z nadej艣ciem nudy i monotonni i potrzeby nowych atrakcji 艣wiata zewn臋trznego.

Okazuje si臋, 偶e powr贸t do wewn臋trznego dziecka mo偶e by膰 te偶 b艂ogos艂awie艅stwem. W jakich przypadkach szczeg贸lnie?

Uwa偶am, 偶e zawsze jest wielkim b艂ogos艂awie艅stwem, poniewa偶 zawsze przynosi tylko korzy艣ci. Droga mo偶e by膰 trudna, ale efekt z pewno艣ci膮 przyjdzie. Do艣wiadczenie siebie to wielka nagroda za w艂o偶ony trud w proces terapeutyczny.

Dlaczego wa偶ne jest aby pozna膰 swoje wewn臋trzne dziecko i odda膰 je pod opiek臋 wewn臋trznego doros艂ego?

Nie ma nikogo innego, kto m贸g艂by to zrobi膰 od nas samych. Nikt inny nie zna nas tak dobrze jak my sami – nawet je艣li pewne stany zosta艂y „zamro偶one”. Odmro偶enie ich pozwoli nam wiele do艣wiadczy膰 i pokocha膰 siebie, co nie jest wcale spraw膮 prost膮…jak cz臋sto si臋 okazuje.

Brak kontaktu z wewn臋trznym dzieckiem przejawia si臋 te偶 w konkretnych wyborach, jakich dokonujemy. Wida膰 to dobrze na tak偶e w pragnieniach, kt贸re mamy, za kt贸rymi d膮偶ymy?

Uwa偶am, 偶e w 偶yciu nic nie jest przypadkowe a wszystko naprawd臋 ma sw贸j czas, miejsce i sens. Naszym celem jest zrozumienie tego i nadanie temu pewnego znaczenia. To rzadkie podej艣cie, ale pomagaj膮ce zrozumie膰 lepiej siebie i innych. Nasze trudne dotychczas 偶ycie mo偶e zachwyci膰 nas jak nic wcze艣niej dot膮d i to jest niepowtarzalno艣膰 ka偶dego cz艂owieka…

Jak dba膰 o wewn臋trzne dziecko w 偶yciu doros艂ym?

Hmm, dzieci najbardziej lubi膮 kiedy si臋 je rozpieszcza… czy czego艣 wi臋cej im potrzeba? Mo偶emy uczy膰 si臋 obserwowa膰 dzieci…

Mamy po trzydzie艣ci lat i czasami – cho膰 mieliby艣my ochot臋 g艂o艣no si臋 艣mia膰 czy skaka膰 – nie wypada… To troch臋 smutne…

Nie wypada – to zale偶y jaki punkt widzenia przyjmiemy. Mo偶e wybra膰 sw贸j punkt widzenia i wybra膰 rado艣膰 i 艣miech… Nie ma przecie偶 nic bardziej spontanicznego ni偶 czysta rado艣膰… Pami臋tajmy RADO艢膯 jest przeciwie艅stwem L臉KU…

呕ycz臋 Wszystkim bardzo dobrego kontaktu z wewn臋trznym dzieckiem, to jeden z najlepszych sposob贸w by by膰 SZCZ臉艢LIWYM 馃檪

___
殴r贸d艂o: mojafigura.com 

poniedzia艂ek, 19 pa藕dziernika 2020

Motywuj膮ce opaski + kod kuponu rabatowego

Motywuj膮ce opaski + kod kuponu rabatowego

Ju偶 od ponad miesi膮ca si臋 nimi ciesz臋, a dzi艣 przyszed艂 czas, by napisa膰 o produktach, kt贸re szczeg贸lnie mi si臋 podobaj膮 - motywuj膮ce opaski z dwustronn膮 grafik膮, wykonane z szybkoschn膮cego i oddychaj膮cego materia艂u na pewno te偶 spodobaj膮 si臋 tym, kt贸rzy chocia偶 w jakim艣 stopniu prowadz膮 aktywne sportowo 偶ycie 馃槑 A dla tych, kt贸rzy ci膮gle narzekaj膮 na brak motywacji - stan膮 si臋 inspiracj膮... 

archiwum prywatne 

Elastyczne opaski to wysokiej jako艣ci trwa艂y nadruk. Za ich pomoc膮 mo偶emy si臋 zainspirowa膰 do dzia艂ania, bo tekst, kt贸ry b臋dziemy nosi膰 na opasce - wybieramy sami. Chyba, 偶e b臋dzie to prezent... 馃巵 Wyb贸r jest bardzo du偶y!  Born to be real, not perfect!; Follow your soul, it knows the way; The Best is yet to come 馃槑 Taka opaska to spos贸b na wyra偶enie emocji i uzewn臋trznienie siebie - mo偶e w艂a艣nie nie przez przypadek wybra艂am t臋 z napisem: Cute but psycho 馃槉 

archiwum prywatne 

Chyba nikt nie ma w膮tpliwo艣ci, 偶e opaska z zabawnym tekstem - poprawia humor i dodaje pozytywnej energii. Opaski elastyczne to pomys艂 na - powiedzia艂abym - upominek doskona艂y, kt贸ry b臋dzie wyj膮tkowy - zw艂aszcza dla tych, kt贸rzy wierz膮 w swoje marzenia 馃槑 A "偶ycie bez marze艅 by艂oby nudne" - jak mawia Vitali Klitschko.    

archiwum prywatne 

Ka偶da opaska zapakowana jest w pude艂eczko, kt贸re te偶 艣wietnie sprawdza si臋 jako miejsce do przechowywania drobiazg贸w... Bardzo zach臋cam do sprawiania przyjemno艣ci tym, kt贸rzy s膮 dla nas wa偶ni! Kochani, Nie czekajmy na odpowiedni moment - 偶yjemy tu i teraz - najlepszy moment na dzia艂anie 馃挅 

Zainspiruj si臋! 

I dzia艂aj! 馃巵 A na has艂o: niedoskonala-ja jest -20% 馃槑 

___
artyku艂 sponsorowany 

niedziela, 18 pa藕dziernika 2020

Niedziela misyjna

Niedziela misyjna
Jeszcze takiej Niedzieli Misyjnej nie by艂o - w 艣wi膮tyni praktycznie pustki, ale my - jako Grupa Misyjna zrobili艣my to, co na ka偶d膮 niedziel臋 misyjn膮. Poza konkursem dla dzieci, kt贸ry jest ju偶 tradycj膮 - zorganizowali艣my stoisko z pami膮tkami z kraj贸w misyjnych...  Stoisko te偶 mniejsze ni偶 zywykle...

archiwum prywatne 

To, co mnie zaskoczy艂o najbardziej - niespodziewana hojno艣膰 i otwarte serca! 馃挅 W Katedrze podczas ka偶dej mszy 艣wi臋tej homili臋 g艂osi艂 ks. Louis z Kamerunu. Bardzo wa偶ne s艂owa powiedzia艂, i my艣l臋, 偶e to te偶 sprawi艂o, 偶e otworzyli艣my swoje serca na innych... Jestem wdzi臋czna za to pi臋kne 艣wiadectwo! 馃挅 
Copyright © 2016 馃憫 Niedoskonala-ja.pl , Blogger