W wakacje dość źle się czułam, i podczas spotkania z przyjaciółkami jedna z nich powiedziała "wypij miętę". I pomogło! 😊 Herbata miętowa jest dobra na wiele dolegliwości układu pokarmowego, wspomaga trawienie, redukuje wzdęcia, ale też złagodzi stres. Mięta pomoże na bóle głowy i bóle menstruacyjne. Ma właściwości lecznicze: m.in. pobudza apetyt, wspomaga przemianę materii, a nawet leczy czkawkę. Poprawia samopoczucie. Podobnie jak melisa - mięta działa relaksacyjnie. I zmiejsza apetyt na słodycze...
pixabay.com/pl/
Herbata miętowa może być zamiennikiem dla kawy albo herbaty. Można też wypić kubek herbaty przed snem - będzie spokojniejszy 😉 Herbata miętowa pomoże też w leczeniu przeziębienia. Łagodzi stany napięcia nerwowego, ale mięta ma dużo więcej zalet zdrowotnych... 🍀
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz